把你饞哭的美食-tft每日頭條

把你饞哭的美食

生活更新时间:2025-02-22 13:36:29

把你饞哭的美食（香的你心服口服）1

秋季有利于調養生機去就更新為人體進補的季節，因此稍加滋補便能夠收到祛病延年的功效。海底椰響螺煲湯的功效是滋潤皮膚、滋陰潤肺、除燥清熱。海底椰響螺煲湯屬于一種非常适合秋冬季節的養生湯，能夠有助于緩解喉嚨幹燥的症狀。如果有脾胃不适、消化不良的症狀，也可以食療來治療，同時還有助于幫助睡眠

By @Scorpio@ 【豆果美食官方認證達人】

用料

骨大骨 500g
響螺片 2片
海底椰 10g
蟲草花 10g
枸杞 10g
生姜 5片
料酒适量

做法步驟

把你饞哭的美食（香的你心服口服）2

1、稱好要用到的材料。提前泡水，泡至響螺片變軟。

把你饞哭的美食（香的你心服口服）3

2、一斤豬大骨洗幹淨，斬塊。

把你饞哭的美食（香的你心服口服）4

3、冷水下鍋，加姜和料酒焯水。

把你饞哭的美食（香的你心服口服）5

4、焯過水的豬大骨撈出沖洗幹淨。砂鍋底部鋪姜片，放入豬大骨，放入響螺片。

把你饞哭的美食（香的你心服口服）6

5、加開水，大火煮沸轉小火熬煮1.5個小時。

把你饞哭的美食（香的你心服口服）7

6、加入枸杞、海底椰、蟲草花繼續熬煮30分鐘。出鍋前加鹽調味。

把你饞哭的美食（香的你心服口服）8

7、這樣一款既簡單又鮮美的湯就煲好了。

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