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崴腳之後多久抹紅花油

圖文 更新时间:2024-09-16 11:53:00

崴腳之後多久抹紅花油?腳後宜擦紅花油,是真的嗎?,接下來我們就來聊聊關于崴腳之後多久抹紅花油?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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崴腳之後多久抹紅花油

腳後宜擦紅花油,是真的嗎?

王威

解放軍總醫院

骨科醫學部 副主任醫師

不能一概而論。

紅花油本身的功效是活血化瘀,減輕肌肉酸痛,促進局部血液循環。

崴腳之後比較輕的,可以使用紅花油。但是對于一些比較嚴重的,比如說有周圍韌帶損傷或者骨折,擦紅花油是無效的,甚至有可能延緩下一步的治療。

崴腳後應該怎麼辦?

首先,坐在地上活動一下腳,看看能不能動,這是一個重要的指标。看看動的時候疼不疼,再看一下腳背、腳踝是否有腫脹。如果一分鐘之内腫起一個大包,肯定是傷得比較重。同時還要進行自我查體(詳見視頻醫生演示)。

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崴腳後正确的急救方式是什麼?

1.保護傷處,不要再繼續損傷。

2.讓傷處充分休息。

3.冰敷或者是冷敷,減少傷處的軟組織腫脹。血管遇冷時會收縮,也減少了局部的出血。

4.加壓包紮。一定要給傷處加壓,讓局部減少滲出,還能起到固定的作用。先從足背開始纏,這樣的話可以減少血液的回流。

5.擡高患肢。促進傷處遠端血液回流,尤其在就醫途中,或者不需要醫生處理,回家休養的過程中,要及時擡高患肢,避免腳部腫脹。

【合作支持:央視财經《是真的嗎》】

來源:中國互聯網聯合辟謠平台

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