室内怎樣跳繩?在室内跳繩不擾民最好的辦法是穿柔軟的球鞋或運動鞋,并且用腳掌跳,不要用腳跟着地這樣的跳法樓下根本感覺不到噪音,今天小編就來聊一聊關于室内怎樣跳繩?接下來我們就一起去研究一下吧!
在室内跳繩不擾民最好的辦法是穿柔軟的球鞋或運動鞋,并且用腳掌跳,不要用腳跟着地。這樣的跳法樓下根本感覺不到噪音。
跳繩,是一人或衆人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱“透索”,宋稱“跳索”,明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”,清稱“繩飛”,清末以後稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。
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