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女人來姨媽能喝茶嗎

圖文更新时间:2024-07-27 02:35:28

女人來姨媽能喝茶嗎（女性大姨媽月經）1

一女性朋友問到

“大姨媽來訪，究竟能否繼續喝茶？”

小D建議

大姨媽到來前可以适當喝茶，但在經期最好不要喝茶！

女人來姨媽能喝茶嗎（女性大姨媽月經）2

原

因

很

簡

單

女性在月經來潮之前

機體的内環境會發生一定程度的變化

在這個時候

少量的咖啡因可以緩解月經期的不适

但這并不代表咖啡因有利于月經期的女性

女人來姨媽能喝茶嗎（女性大姨媽月經）3

咖啡因過多的攝入會消耗維他命B

造成

乳房脹痛

容易失眠

焦慮不安

易于煩燥

等不穩定情緒

甚至痛經

……

女人來姨媽能喝茶嗎（女性大姨媽月經）4

而且

對于世界上能每月大量失血

且能活得龍精虎猛的妳

加上喝茶時喝進身體的鞣酸

會與食物中的鐵質構成

不溶性鞣酸鐵鹽

最後因腸道不能吸收鐵元素

導緻缺鐵性貧血

女人來姨媽能喝茶嗎（女性大姨媽月經）5

此外

過量的咖啡因

會增加體内雌性激素

使婦科疾病加重

影響卵巢内卵子的數量

使卵巢老化

從而加快人體所有功能老化

導緻月經紊亂

提示

飲茶雖好，且飲且惜身！

女人來姨媽能喝茶嗎（女性大姨媽月經）6

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