神經官能症具體有哪些病症?神經官能症的主要症狀有哪些一、情緒低落--就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望《紅樓夢》中整天皺眉歎氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子，下面我們就來聊聊關于神經官能症具體有哪些病症?接下來我們就一起去了解一下吧!
神經官能症的主要症狀有哪些
一、情緒低落--就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉歎氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
二、思維遲緩--就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。
三、運動抑制--就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
四、心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑郁性神經官能症的常見症狀。
五、輕性抑郁常有頭暈、頭痛、無力和失眠等主訴，易誤診為神經衰弱，後者起病前有一定的心理社會因素，如長期緊張、用腦過度等，情感以焦慮、脆弱為主，主要臨床相是與精神易興奮相聯系的精神易疲勞、心情緊張、煩惱和易激惹等情緒症狀，及肌肉緊張性痛和睡眠障礙等生理功能紊亂症狀。自知力良好，症狀被動性大，求治心切。而抑郁障礙以情緒低落為主，伴思維遲緩，自卑、自罪、想死，及生物學症狀，自知力常喪失，不主動求治等等。
神經官能症怎樣預防呢?主要有以下幾點：
一、注意适當休息。
在緊張的學習工作之餘，适當參加一些文體活動，幫助消除疲勞，松弛雙腦。
二、避免過多的奢望。
在生活中要面對現實，不能急于求成，好高鹜遠，消除一切不符合現實的要求和想法。
三、要胸懷寬闊。
遇到不如意和不稱心的事，不要過于計較，不要動辄發火，對人宜寬容随和。
四、善于心理解脫。
當身處逆境或被某一事件壓得透不過氣來的時候，一是鎮靜，二是暫時把這件事擱一擱，回憶愉快的往事，想想成功的歡樂，心情就會變得輕松、豁達。這樣，有利于理清思想，戰勝逆境，解脫難題。
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