消食片、阿膠紅棗能不能當零食吃
很多人會把健胃消食片、阿膠蜜棗等當成零食來吃,這些東西看似藥性不強,但吃多了或者吃得不對。對身體的傷害也很大。
如果按時按量服用健胃消食片問題不大,但切勿随意服用,如當胃酸過多的大吃後,會使胃内的酸度急劇增加;有潰瘍病或黏膜糜爛較重的大吃後,會加重病情。尤其是兒童和年老體弱者,應在醫師指導下服用。
很多阿姨喜歡買阿膠和紅棗作為營養品食用,但要注意紅棗,尤其是阿膠蜜棗。吃得過多不利于消化和吸收,每次三五顆即可。本身消化功能不好、食欲不振、咳嗽痰多,或牙疼、咽喉腫痛、腹瀉便溏的人不宜服用。
另外,夏季炎熱,很多人用酸梅湯解暑,正宗的酸梅湯确有消食、生津止渴、解暑化濕等作用,還可緩解暈車等不适感,但要注意胃潰瘍等胃不好的大要少喝。
專家名片
祝德秋
藥劑科主任、主任藥師
教授、藥理學博士、博士生導師
上海市藥學醫院藥學專業委員會、藥史專業委員會、臨床藥事管理專業委員會、中西醫結合學會、抗癌協會腫瘤藥學專業委員會等委員,擔任《中南藥學》雜志、《藥學服務與研究》雜志、《上海醫藥》雜志、《中國藥房》雜志編委等近20個學術任職。主持國家級、上海市和教育部課題10項,發表核心期刊文章30餘篇,其中7篇被SCI收錄。
文 | 藥劑科 祝德秋
編輯 | 趙思思
校審 | 謝壯麗
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