以下是一位身居德國的寶媽李點點的自述——

在一次聚會上，姐妹們都在控訴自己的老公：

“每周我都得給馬桶做徹底清潔，不然邊角都是騷味兒！”

“座圈要是我忘了擡上去，他也不會擡，直接用！”

“……”

而一旁嫁了德國老公的Cindy笑而不語：“我沒有這種煩惱诶，我家男人都會坐着尿尿~”

“什麼？！男人坐着尿？多稀罕啊……”

後來Cindy才解釋，原來德國男人中，大部分都會主動坐下小便，而許多高檔場所的男衛生間，都不設置站便器，部分衛生間甚至有“請勿站着小便”的告示牌。

寫文章前，小九想問問大家，你怎麼看男性站着小便？

如果你認為這一舉動颠覆常識，那今天這篇文章，你可得仔細看了！

英國QS衛浴公司曾發布一項有趣的調查，為了弄清楚站着尿尿到底有多髒，試驗者做了個人工尿道，耗時6個星期，用紫外線燈來追蹤熒光液體，測量和記錄尿液撞擊馬桶後的噴濺情況。

圖源：狂丸科學公衆号

我們可以直觀地看到，站着小便，看似尿液都進了馬桶，其實馬桶邊緣被尿液濺射的到處都是，有些甚至都飛到近1米遠的牆上去。

同時，QS衛浴公司這次實驗還包括一項對1019人的調查，内容包括詢問他們平時怎麼使用廁所，清理的周期，以及對小便姿勢的選擇。

結果顯示，31%的男性在站着小便時，會對準遠處的馬桶壁，他們認為這樣會減少濺射：然而，這樣會讓濺射最大化……

圖源：狂丸科學公衆号

而29%的男性會直接瞄準水面，但不可避免的，還是有飛濺馬桶的情況：

圖源：狂丸科學公衆号

在調查中，25%的人在看過實驗後表示，以後會考慮更多嘗試坐着小便，以減少這一類衛生困擾。

男人站着小便、女人蹲着小便，這似乎沒什麼好讨論的，家長從小也會訓練男孩、女孩不一樣的小便姿勢，以此作為男女有别的标志之一。

但在一些國家，比如上文提到的德國，以及鄰國日本等，男人坐着小便竟已成為一種潮流。

在德國，一部分廁所會有紅色禁令，規定男性“不得站着小便”。

圖源：網絡

但德國也有部分地區會歧視坐着小便的男人，像德語中的“Sitzpinkler”（坐便的男人）一詞就有貶低的意味，意指“這并不是男人該有的行為”。

據悉，許多習慣坐着小便的德國男性，都是出生在二戰後，年齡平均在55歲以下，多為中産階級家庭。

由于二戰後男性數量大幅減少，在很長一段時間裡，德國女性都掌握家裡的話語權。由于德國男性無論年紀多大，通常不會負責家裡的衛生，而負責打掃的女性都覺得，男人站着“不能瞄準”，會讓馬桶和地面變髒。

因此，很多德國女性從小就教育男孩要坐着小便，不管是在咖啡館、電影院或家裡，在廁所都會看到禁止男人站着小便的标識，甚至還設置了提示語音。

圖源：網絡

而日本人也是出了名的愛幹淨，因此在日本，男性坐着小便并不稀奇。在2004年，日本的衛浴設備制造商toto，就曾對2312名20歲以上的男性做過調查，發現有近兩成男性習慣坐着小便，到2007年，坐着小便的日本男人更是增加到将近50%。

中國台灣環保部部長也曾建議，台灣男性應蹲着小便，理由是這樣更加幹淨衛生。

如果說關于男性小便姿勢的讨論，大部分集中在意識形态或可操作性上，那麼下面這個理由，可與廣大男性的健康息息相關。

先來看一個案例：

37歲的劉先生半夜起床站着小便，剛完事兒，突然一陣眩暈感襲來，他瞬間昏倒在地，而這已經不是他第一次排尿後昏倒。

到醫院檢查後，醫生說，劉先生每次剛排完小便就昏厥，這種情況叫“排尿性暈厥”。排尿性暈厥經常發生在半夜、早晨醒來，男性起床後站立排尿時，突然出現眼前一黑、頭昏眼花、雙腳發軟、甚至暈倒，如果老年人突然摔倒，嚴重可緻骨折及顱腦損傷。

出現這一情況，原因是體位突然發生變化，血流反應慢，流到大腦的血液減少，這時排尿，腹部壓力驟降，血液向腹部彙集，導緻大腦缺血，引發暈厥。

因此，想預防排尿性昏厥，廣州市第一人民醫院神經内科主任潘小平建議，男性半夜上廁所，要留心以下幾點：

首先排尿不可過急，無論多尿急，也不要一次性把尿排空；男性患者盡量不要站着小便，可以嘗試坐着小便；半夜起來上廁所，最好先在床邊坐一下，等稍微意識清醒了，再去衛生間；如果有排尿性暈厥病史，晚上睡前别喝太多水，别在衛生間放置有尖角的擺設物，以防暈倒時被誤傷。

最後，關于到底是站着尿還是蹲坐着尿這個問題，小九還是把選擇權交回給每一位男性。如果從家庭衛生及家人健康角度，坐着尿尿的确是更優的選擇；如果你實在覺得别扭，那麼小九認為，在不給他人添麻煩的情況下，就怎麼舒服怎麼來吧。

參考資料：

[1]《男人小便，站着還是坐着？》，大河健康報，2010-9-7.

[2]《坐着小便才是真男人？難道這些年都尿錯了》，狂丸科學，2019-08-03.

[3]Ype de Jong， Johannes Henricus Francisca Maria Pinckaers， Robin Marco ten Brinck， Augustinus Aizo Beent Lycklama à Nijeholt， Olaf Matthijs Dekkers， Urinating Standing versus Sitting： Position Is of Influence in Men with Prostate Enlargement. A Systematic Review and Meta-Analysis

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