孕期準媽咪們會出現很多身體上的變化，會變得“醜”。比如：有些準媽咪臉上長斑、長痘，有些人膚色變暗，局部皮膚顔色變深，有些人身材走樣嚴重，水腫。

然後就有傳言說：孕期準媽咪長痘的話，生男寶的概率會更高。真的是這樣嗎？

此話一出，就會有無數真實的例子來反駁：

猴子媽咪愛猴子：我也是滿臉長痘，孕前不長痘的，昨天查了性别，女寶寶，頭胎。

豆豆胖妞：網上騙人的…我懷孕前不長痘…懷孕後長痘…滿臉的痘…經檢查女寶一枚…

慌慌還是那個慌慌：我也是懷的女寶，滿臉冒痘！！！

林子裡的精靈：這個男女跟長痘沒關系，我閨蜜長的比我還厲害，生的女孩。我也是滿額頭都是不過我是雙胞胎。

辟謠|你會相信孕期長痘就一定會生男寶？科學這樣講……

科學否定“長痘生男寶”

痘痘大多是由兩個原因引起的：一是皮膚屬于油性膚質，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者其他原因導緻排油不暢，皮脂腺繼續分泌，皮脂就會在毛孔中堆積引起痘痘；二是體内激素分泌失衡，具體來說，人體内雄激素高會容易引起長痘問題。

與孕期的激素水平有關，由于孕期準媽咪胎盤絨毛分泌了大量的雌激素與孕激素，也有部分雄激素的增加。也就是說，孕期準媽咪“長痘”與雄激素增高有關。而準媽咪懷男孩時體内的雄激素會有相應增高較多。所以懷男孩的準媽咪更容易長痘痘。

但是，孕期長痘的準媽咪不一定都懷的是男孩哦！因為部分準媽咪孕期也會出現長痘的症狀，據分析，這類準媽咪可能在青春期就愛長痘痘，或者是油性膚質。

【總結】懷男寶的準媽咪容易“長痘”，但“長痘”的準媽咪不一定都是懷的男寶。

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油性膚質準媽咪孕期長痘怎麼辦？

油性膚質的準媽咪預防痘痘最主要的是以日常清潔為主，不建議使用含有激素類的産品治療痘痘，降低對胎兒的傷害。

1、保持規律的生活作息，不要熬夜，注意按時休息。

2、保持愉悅的心情。尤其是孕期堅持上班的準媽咪，避免壓力過大。

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3、用溫水每日2～3次，以減少皮膚的油脂堆積毛孔。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘着的機會亦會減少，這就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。

4、選擇适合的潔面産品。不建議使用強堿性潔面産品，弱酸性或者弱堿性的潔面皂，降低對痘痘皮膚的刺激。

5、不要用手擠壓痤瘡。擠破的痘痘容易感染，容易留疤。

6、孕期準媽咪盡量不要使用化妝品。如果必須化妝，不要用油脂類化妝品。一是降低化妝品對痘痘皮膚的刺激，二是降低清潔不徹底讀，引起的毛孔堵塞、痘痘，感染等問題。

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孕期如何食療調理祛孕期痘痘?

孕期的媽咪吃的一般比較好，所以食療方法很容易去痘痘。這個時期長的痘痘無非是因為内分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很見效，可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，因為它們不僅可以起到補水的作用，還有一些事 物可以具有鎖水功效，進行體内調節，比如：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有特别的做法，記住不要吃油膩、容易上火的東西，這樣既可以護膚還能補充所需營養。

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