香糯玉米粥
它含有豐富的蛋 白質、 脂肪、 維生素、 微量元素、 纖維素等;
因而國内外營養學專家将玉米稱其為“黃金食物”。
材料
糯玉米:一個 大米:250克 清水:适量
做法
1、糯玉米洗淨,剝玉米粒備用(玉米也可以切小段);
2、大米洗淨,把糯玉米和大米一起放入電壓力鍋内膽裡,加入适量清水;
3、放入電壓力鍋接通電源開關轉向煮粥,
4、待電壓力鍋自動跳起關掉電源再焖5分鐘香噴噴的糯玉米粥出鍋了。
小貼士
煮粥加水可根據大米量多少來定
, 更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!