女生來大姨媽的時候，
不僅身體是虛弱的，
心理也很脆弱。
所以更需要人噓寒問暖，
需要别人疼愛和照顧。
如果這時候你不以實際行動來表達你對她的愛
也許就給了别的男人以可乘之機
那麼男生具體具體應該怎麼做，才能讓女生在身體有點冷的特殊時期，心理像流過暖溪一樣溫暖、舒暢呢。我總結了幾條，其實也都很簡單，關鍵是你能不能做到，所以實際行動很重要。
1、 用你的熱熱的肌膚貼緊女生涼肚子，溫暖她。
因為生理原因，來大姨媽的女生肚子都比較涼。這時候男生可以先把自己的雙手搓熱，然後用溫熱的手掌心來暖她的肚子。這時候的肌膚相親，不是很具有特别意義嗎。
除了手，也可以用其他部位的熱的肌膚來代替或者交換。比如臉、肚皮等。
也可以用熱水袋、暖寶寶，但是我覺得沒有用自己的肌膚來暖，更有心意，感覺更好。
2、這幾天要更勤奮一點，幫助女生做一些日常的活。
因為月經期女生沾涼水不好，這時候要主動把做飯、洗碗、手洗内褲等活包下來，把能沾到涼水的活都幹了。同時洗臉洗腳也要用溫熱水。
雖然是很簡單的事情，但是你為他做了以後，她一定會感動的哦。
3、在飲食上多為她操心
比如不能讓他吃涼的和刺激性強的東西，可以适當的喝點姜湯啊，紅糖水等。
經期失血比較多，身體虛弱，所以也需要及時的補充充足的營養，好吃的不能少，最好自己下廚哦。
4、監督她多休息，保持充足的睡眠，不要熬夜
身體力行，自己一定要起帶頭作用，每天可以拉着她一起早點休息。早晨比她早起，為她做好早餐，她會感動哦。
5,、主動為她買她一直用的喜歡的衛生巾品牌和類型
如果她的衛生巾不多了或者沒有了，主動提前為她準備好，她心裡一定會暖暖的。
6,、記住她每月來大姨媽的時間
如果你在談話間不經意的流露出下一次她來大姨媽的時間，她在驚訝之餘，心裡會很高興。這其實是一些很小的細節，但是帶來的效果是非常好的。
還有很多事情可以做，我今天就先說這些。
就這些如果男生能做到的話，女生會很高興的。
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