白扁豆的做法竅門?白扁豆、食鹽、芝麻油、調和油方法:白扁豆洗淨放入清水浸泡, 白扁豆浸泡一晚漲發,下面我們就來說一說關于白扁豆的做法竅門?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
白扁豆、食鹽、芝麻油、調和油。
方法:白扁豆洗淨放入清水浸泡, 白扁豆浸泡一晚漲發。
漲發好的白扁豆煲煮。
将白扁豆油鍋爆出香味,放入鹽和芝麻醬。
裝盤淋上調和油即可上桌。
注意事項:白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加熱處理可以使其失去毒性,所以食用時一定煮熟蒸透。
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