常喝蜂蜜檸檬水,️美白,滋潤,解毒、通便、生津、減肥、止渴、祛暑、養顔、美容等功效。還可以燃脂減肥,也預防心血管病變、防治腎結石,還能祛痰,增強免疫力!
By Smile湘雨 【豆果美食官方認證達人】
1、先将檸檬用粗鹽洗淨表皮
2、檸檬半個切片
3、檸檬片放入水杯中
4、放蜂蜜(一管15克,味道剛剛好,不甜不淡!也可加點百香果)
5、加入溫水,攪勻。
6、 蜂蜜水對于身體虛弱、怕冷,身體有病的人很有好處。
1、經期不喝,易引起腹痛。 2、痰多、傷風感冒、胃寒氣滞、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者不宜食用。 3、不宜與阿司匹林同服!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!