如何增加時間?要把握你生活的時間節奏以記錄的形式,記下自己的一天時間安排 ,下面我們就來聊聊關于如何增加時間?接下來我們就一起去了解一下吧!
要把握你生活的時間節奏。以記錄的形式,記下自己的一天時間安排。
将每天的“娛樂享受時間“适當減少。
然繼續優化自己所必須花費在生活上的時間。拿出白紙,列出必須花費在生活上的時間:刷牙等。接着思考那些是可以減少時間花費的。
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