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庫裡投籃姿勢五大細節

生活 更新时间:2024-12-26 09:57:28

工作之餘,周末禮拜,打籃球已經成為越來越多的人們最受歡迎的娛樂方式、健身運動。打好球可以得到同學同事的羨慕,更會博得心上人的傾心。而打好球的關鍵是什麼?是投籃。

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無論是新手還是高手,無論是内線還是外線,投籃是必要的基本功,關鍵的投籃可以決定一場比賽的走勢,帥氣的投籃可以俘虜觀衆的掌聲。今天,過人君就為大家盤點一些NBA球星的投籃姿勢,哪個可以成為你的模闆呢?

輕揮長壁型:倫納德、杜蘭特

NBA球星很多都有一副長胳膊,現役聯盟中,長臂的代表便是科懷·倫納德與凱文·杜蘭特了。在近日猛龍主場對戰金州勇士的比賽中,這兩位聯盟頂級小前鋒便為大家奉獻出了一場酣暢淋漓的進攻盛宴。這二人的投籃有相似之處,那就是他們将球舉得很高,球沒有放在眼前,充分利用了臂展優勢,幾乎不會有防守者能夠封蓋到。

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而且杜蘭特2.11米的身高,讓他在跳投時,高度讓人不可企及,所以小夥伴們如果有臂展或身高優勢,就可以像這二人一般,将球高高舉起輕揮長臂。

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後仰如畫型:科比、喬丹

科比和喬丹的後仰跳投,是NBA曆史上不可逾越的經典。這二人的投籃是不可破解的必殺絕技,而且他們的投籃還有另外一點被模仿的價值——美如畫。後仰跳投的精髓在于手指撥球,配上他們舒展的動作,球出手的瞬間,每一幀都可以成為經典的畫面。

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整個投籃動作華麗而潇灑,在野球場上能夠做出标緻的後仰跳投,往往可以成為整個球場的亮麗風景線。那些打球追求觀賞性的小夥伴們,科比喬丹的投籃姿勢最值得借鑒。

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極速出手型:庫裡、科沃爾

相比于科比和喬丹的美如畫跳投,可能庫裡、科沃爾、湯神等人的投籃學起來更難,技術性更高。因為他們為了抓住短暫的時機投籃,出手速度極快。庫裡的投籃有一點抛射的感覺,做起來十分輕松,而且庫裡在起跳過程中,就完成了出手。

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而科沃爾這種類型的射手,與庫裡不同的是,為了在最短的時間出手,他會在接球後充分起跳,比防守者先跳一步,在空中出手。這樣的投籃或許在剛練時常常不準,但是在比賽關鍵時刻,這是最靠譜的得分方式。

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高速制導型:詹姆斯、威少

在NBA中,也有肌肉發達,力量充足的投籃高手,其中具有代表性的便是威少和詹姆斯。詹姆斯在近年來的投籃準度有很大的提高,而他在投籃時,可以憑借出手時充足的手臂力量,讓身體大幅度後仰,小夥伴們如果臂力出色,且腰腹力量充足,完全可以像詹姆斯這樣加大後仰幅度避免封蓋。

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而威少簡直是濃縮版的詹姆斯,他的投籃快、準、狠,而且弧度小,力道足,是在場上快速得分的高效得分方式。

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自成一派型:布澤爾、鮑爾、諾阿

NBA球星不都是教科書式的投籃,在這群大個子中,也會偶爾出一些“奇葩”。曾經公牛隊的布澤爾,就是習慣将球藏在腦後出手,不過提醒小夥伴們,這很容易被身後的人輕松站帽啊!

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同樣曾經效力于公牛的喬金·諾阿,也是一位“投籃怪咖”,他就是傳說中的“三八式”投籃,而且命中率十分感人。他一出手,就有一種幽默的氣氛。

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而現如今備受關注的新秀球哥鮑爾,他的出手也十分怪異,被球迷們稱為“甩狙”,目前來講,哈哈,貌似還找不到這種投籃的科學依據,建議不要模仿。

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其實,在球場上投籃,一定要因人而異,隻要多加練習,就像NBA球星那樣,定個小目标,每天投100個籃,過程中你便會産生手臂肌肉記憶,感受到哪種投籃姿勢最适合你,最終每個人都會擁有專屬于自己的logo姿勢。就讓這些球星的投籃,成為你最好的參考吧。加油,少年!(葉譯)

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