天氣轉涼,寶寶的胃也需要溫暖一下。今天分享這道湯羹,暖胃補鈣助長高,寶寶不會拒絕。鮮香嫩滑,簡單易做的蛋黃豆腐羹,一口下去連吃帶喝敲滿足!各位超人媽媽,趕緊安排~
适合月齡
8月
難度指數
★
食材準備
豆腐40克,胡蘿蔔20克,蛋黃2個
蝦仁,蔥花,調味粉适量
制作步驟
1、準備兩個蛋黃,壓得碎碎的。
2、胡蘿蔔、豆腐和蝦仁焯一下水,切成适合寶寶的顆粒大小。
3、熱鍋倒油,蛋黃炒熟後倒入蝦仁翻炒變色。
4、再加入胡蘿蔔、豆腐,倒入适量清水,煮5分鐘。
5、最後來點水澱粉勾芡,蔥花提香即可。
6、鮮香營養豆腐羹,怎麼做都不會翻車,快來試試吧。
小芽說
1、蛋清不過敏的寶寶可以用全蛋;
2、大月齡寶寶可以少量加點鹽;
3、注意這道輔食僅适用于豆制品不過敏的寶寶哦~
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