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蓮子心可以吃嗎

生活 更新时间:2024-07-23 07:11:29

蓮子心可以吃嗎?蓮子心可以吃蓮子心是成熟蓮子種仁内的綠色胚芽,味極苦一般家庭都接受不了,因此會在熬煮蓮子的時候去處蓮子心事實上,蓮子心不但沒有副作用,而且功效還很大有清心去火、降血壓、養心健腦、止血、安神等功效,是難得的飲品,今天小編就來聊一聊關于蓮子心可以吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

蓮子心可以吃嗎(蓮子心可不可以吃)1

蓮子心可以吃嗎

蓮子心可以吃。

蓮子心是成熟蓮子種仁内的綠色胚芽,味極苦。一般家庭都接受不了,因此會在熬煮蓮子的時候去處蓮子心。事實上,蓮子心不但沒有副作用,而且功效還很大。有清心去火、降血壓、養心健腦、止血、安神等功效,是難得的飲品。

因此,老年人,經常加班上火的上班族建議空閑時刻來一杯蓮子心茶,有益身心健康。

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