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吃南瓜子的好處

生活 更新时间:2025-01-31 01:22:04

吃南瓜子的好處?吃南瓜子,對那些高血脂症、高膽固醇症和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用,我來為大家科普一下關于吃南瓜子的好處?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

吃南瓜子的好處(吃南瓜子有哪些好處)1

吃南瓜子的好處

吃南瓜子,對那些高血脂症、高膽固醇症和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。

南瓜子中含有大量磷質,如果人們常吃南瓜子,吸收其磷質,就可防止礦物質在人的尿道系統凝結,使之随尿排出體外,達到預防腎結石的目的,還可促進已有結石的排出。

南瓜子有很好的殺滅人體内寄生蟲(如蛲蟲、鈎蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲症的首選食療之品。

南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。

生嗑南瓜子可以治療早瀉、尿頻。

富含維生素B維生素E,可安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力。

可以治療久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿。

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