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提前閉經的食療

情感更新时间:2024-06-30 18:09:43

藏雪蓮是新疆地區特有的名貴中草藥，所富含的功效相當出衆，因為靠着種子繁育，這樣的中草藥生長速度非常緩慢，但是有着極強的生命力，從發芽到開花需要3-5年左右的時間，并且生長在一些地勢較為險峻的地方。

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一、藏雪蓮藥用價值

清熱解毒、消腫直筒以及壯陽補血、溫暖子宮、祛風濕等多種功能。對于女性閉經能夠發揮較好的效果，針對婦科疾病以及腎虛腰痛、頭部創傷以及類風濕關節炎、中風、外敷消腫等病症達到良好的輔助治療效果。

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二、藏雪蓮怎麼吃最好？

1、藏雪蓮酒

功效：這款酒主要适合中老年群體飲用，針對祛濕止痛以及各類風濕性關節炎、中老年行腰腿酸痛、肩周炎等疾病有着不錯的輔助治療功效。

原料：雪蓮10-15克、枸杞以及紅花各10克，白酒1500-200毫升

基本做法：準備好材料之後洗淨，然後将所有材料放入到酒瓶當中，将白酒倒入，最後必須要進行密封保存，最好可以浸泡20天，最少也需要密封浸泡15天，每天可以選擇早晚各飲11次，每次保持在10-15毫升即可，切記不可多飲。

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2、藏雪蓮甲魚湯

功效：這款湯品一年四季對于男、女滋補都有着不錯的功效，可以達到壯陽滋陰、生津補血的效果。對于除寒止血、壯陽調經以及月經不調等病症，都有着不錯的效果，男性可以用于陽痿、腰膝軟弱等輔助治療，女性可以用于婦女崩帶、炎症以及内分泌不調等問題的輔助治療。

原料：藏雪蓮50克左右、甲魚一隻、蔥姜、食用鹽以及清水适量

制作方法：首先将藏雪蓮進行搗碎或是切碎，這樣更能使得營養進入湯品裡，接着将甲魚清理好，放置一旁待用。沙鍋内加入2000毫升水分，然後大火燒開之後先将甲魚放入燒3-5分鐘左右，接着放入藏雪蓮、紅花以及蔥姜等，炖1-2小時，直到甲魚殼酥爛，起鍋的時候可以加入适量的食用鹽以及雞精即可飲用。

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3、藏雪蓮養生茶

功效：藏雪蓮養生茶對于冬季當中嗦引起的四肢不溫、麻木以及關節疼痛、肝腎虧損等問題有着不錯的輔助治療效果，主要針對祛濕止痛、，腰膝軟弱者以及類風濕關節炎等病症。

原料：藏雪蓮5-8克、沸水适量

制作方法：藏雪蓮放入茶杯當中，如果想要味道更濃郁的話，可以将其搗碎，然後倒入适量的沸水浸泡15分鐘即可飲用，每天一杯能夠緩解冬日的寒冷，讓抵抗力更強。

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