哺乳期兩個月感冒發燒怎麼辦?對于當前出現的新冠病毒，目前尚未研發出有效的疫苗防護，對病毒感染也缺少特效藥因此，阻斷病毒傳播和增強身體抵抗力，是兩個最行之有效的措施，我來為大家講解一下關于哺乳期兩個月感冒發燒怎麼辦?跟着小編一起來看一看吧!

哺乳期兩個月感冒發燒怎麼辦

對于當前出現的新冠病毒，目前尚未研發出有效的疫苗防護，對病毒感染也缺少特效藥。因此，阻斷病毒傳播和增強身體抵抗力，是兩個最行之有效的措施。

哺乳媽媽是特定人群，更是脆弱群體，由于特殊生理狀況，免疫系統承受自身和外在雙重壓力。此種特殊情況下，寶寶應該怎麼喂，媽媽應該怎麼吃？

哺乳媽媽是接觸/疑似/确診者，還可以喂奶嗎？

無症狀接觸者，就是說接觸了疑似或确診病例，但還沒有發燒、咳嗽等症狀，這種情況下建議繼續哺乳。

如果是居家隔離的輕症疑似患者，WHO也建議繼續母乳喂養。怎麼才算是輕症呢？經醫生診斷，符合以下2點就可以：

有低熱、咳嗽、乏力、流鼻涕、咽喉痛，但沒有呼吸氣促/困難，無精神萎靡。

沒有潛在的慢性病，如心肺疾病、腎衰、免疫低下等。

如果是在指定地點進行醫學觀察的疑似者，以及未痊愈的确診者，不建議母乳喂養。但不建議母乳喂養，不等于斷奶，哺乳媽媽可以借助吸奶器，定期擠出乳汁，促進持續泌乳，保證後續母乳喂養。

疫情之下，如何安全喂奶？

哺乳期用藥

哺乳期可以使用的藥物，一般是頭孢類的抗生素，中成藥的感冒藥，不含抗病毒的感冒藥，以及一些半衰期短的藥物。所以如果服用了洛匹那韋/利托那韋，就需要停止母乳，采取奶粉進行人工方式喂養了。

簡單粗暴的方法是，通過丁香醫生開發的用藥助手，或更權威的美國lactmed數據庫查藥物等級：L1、L2的可以使用，L3及以上的盡量避免，L4以上的必須停母乳。

如果查不到等級，就查半衰期，一般經過5個半衰期，藥物就能代謝幹淨，也就可以放心喂奶了。譬如藥品說明書上寫半衰期為6小時，那麼兩次哺乳間隔應調整為30小時，且在下一次哺乳完再吃藥。

清潔與防護

哺乳前，應規範洗手，可以用肥皂，并佩戴口罩。疫情當前，有的媽媽會格外擔心，用消毒濕巾、肥皂清潔乳頭，然而，消毒濕巾和肥皂對乳頭有刺激性，也給寶寶增加了腹瀉、酒精中毒等不必要的風險。

母乳喂養本身就是有菌喂養，乳頭周圍以及乳腺管裡都有一些細菌，細菌通過哺乳進入到寶寶腸道内，幫助他建立起正常的菌群，過于無菌的環境，反而會降低寶寶抵抗力。所以如果不存在病毒感染的風險，每天用清水清洗乳房就可以了。

同時應做到，避免親吻寶寶，避免對寶寶呼氣。奶瓶、奶嘴等用具使用前必須消毒，消毒的方法包括煮沸消毒、蒸汽鍋消毒法。對新冠病毒來說至少要56℃，以保證病毒充分失活。

如果是玻璃奶瓶，可與冷水一起入鍋，等水燒開再放入奶嘴、瓶蓋等塑膠制品，再煮3～5分鐘。若是塑膠奶瓶，則要等水燒開後，再入鍋消毒。

奶粉沖調的水溫控制在40~50℃，可以把水滴在手腕内側，感覺不涼不燙即可，千萬不要用嘴直接接觸奶瓶奶嘴。

發燒與咳嗽

特殊時期，如果哺乳媽媽在發燒、咳嗽的同時，還存在近 14 天湖北旅居史、疑似或确診病例接觸史，呼吸困難、乏力等情況，應及時就醫，排除新冠肺炎。

如果隻是流感、感冒引起的發燒、咳嗽，即使是服用了奧司他韋，同樣可以哺乳。這是因為，奧司他韋及其活性代謝産物在人乳汁中的檢出濃度非常低，不大可能會對乳兒産生不良影響。

廣義上講，當哺乳媽媽生病時，身體會迅速産生大量的免疫物質，如白細胞、免疫球蛋白、細胞因子等，通過奶水傳遞給寶寶，可幫助寶寶獲得抵抗病原體的抗體。不過同樣的，需先進行上述的清潔和防護。

如果發燒是由乳腺炎引起，更應該鼓勵哺乳，以幫助緩解紅、熱、痛等乳房局部症狀。哺乳後建議冷敷，以緩解腫痛，若不能接受冰敷，可以選擇将冷藏儲存的卷心菜、土豆片敷在腫脹乳房表面，避開乳頭、乳暈。

哺乳期退燒，可以用對乙酰氨基酚或布洛芬。對乙酰氨基酚分泌至乳汁中的濃度很低，布洛芬在乳汁中的分泌量約為母體劑量的 0.0008%，美國兒科學會将兩者列為哺乳期适用的藥物。常用劑量對乙酰氨基酚每次500mg，至少間隔4小時；或布洛芬每次400mg，至少間隔6小時。

防禦疫情，哺乳媽媽怎麼吃？

在防禦疫情的應急狀态下，哺乳媽媽應确保重要食物的獲取。

每日膳食中應獲得220克左右的魚、禽、蛋、肉類，牛奶400~500ml，蔬菜500 g，其中綠葉蔬菜和紅黃色等有色蔬菜占2/3以上，水果200~400g，可以蒸、煮、燙後溫熱食用。

如新鮮蔬菜供應受限，可以多選耐儲存的綠黃色根莖、茄果類蔬菜（如綠蘿蔔、胡蘿蔔、莴筍、番茄、茄子）以及幹的菌菇類蔬菜。

建議選用含有葉酸、維生素A、維生素D、維生素C、維生素B1、B2、B6、鐵、鋅、硒以及DHA的複合營養素補充劑。

益生菌制劑可能有助于提高身體抵抗力，可以合理選用。對補鈣則不做重點推薦，如能每日攝入推薦量的乳制品，則無需補鈣。

一些補充

由于疫情管制而缺少室外陽光暴露的寶寶，需要注意及時補充維生素D 400~800IU/d（母乳喂養兒不需補鈣）。因食物受限，哺乳媽媽不能獲得足夠維生素A和胡蘿蔔素時，建議給寶寶補充維生素A，以确保其腸道和呼吸道的免疫能力。

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