昆侖山有着"萬山之祖"的顯赫地位，同時也是中國的第一神山。古人尊昆侖山為"萬山之宗"、"龍脈之祖"、"龍山"、"祖龍"，這裡存在了許多神話傳說。衆所周知的《嫦娥奔月》、《西遊記》、《白蛇傳》等都與昆侖山有關，它是産生中華民族神話傳說的搖籃。相傳更是明末道教混元派（昆侖派）道場所在地，但是随着曆史的發展，山川地貌的改變，真正的古昆侖山在哪？是否是現在的昆侖山？
山海經中言道：
《山海經·大荒西經》："西海之南，流沙之濱，赤水之後，黑水之前，有大山，名曰昆侖之丘。
《山海經·西次三經》："昆侖之丘，是實惟帝之下都
《山海經·海内西經》："海内昆侖之虛，在西北，帝之下都。昆侖之虛，方八百裡，高萬仞。
傳說中的昆侖，寬八百裡高萬丈，乃是天下中央之極，連接天地之天柱，仙人上天，必于此地歇腳。而昆侖又是黃河之源，黃河在古人心中的地方又極其崇高，古人出于這種崇拜心理，将昆侖由神山轉化為仙山也不無道理。
但是到了現代，古昆侖山的山川地貌早已改變，人們也難以辨認古昆侖山的方位，對于古昆侖山的位置，現在也是衆說紛纭。這也算是古昆侖山的一個未解之謎。
對于古昆侖山位置的未解之謎，昆侖山的神話傳說就更顯得更為神秘了。
相傳西王母居于昆侖山，掌管天地間最大的仙池瑤池，"瑤池"在很多古書中都有記載，據說是昆侖河源頭的黑海，這裡鳥禽成群，諸多野生動物出沒，氣象萬千，頗有仙境之稱，而在昆侖河中穿過的野牛溝，有珍貴的野牛溝岩畫，而距黑海不遠處傳說中的姜太公修煉五行大道四十載之地。玉虛峰、玉珠峰經年銀裝素裹，山間雲霧缭繞，位于昆侖河北岸的昆侖泉，是昆侖山中最大的不凍泉。
但是據山海經中記載《山海經·海内西經》："海内昆侖之虛，在西北，帝之下都。昆侖之虛，方八百裡，高萬仞。"但是今天在昆侖山附近并沒有高萬丈的山，而又在《山海經·大荒西經》中有過這樣的一段話："西北海之外，大荒之隅，有山而不合，名曰不周負子。"這是古時候對不周山的描述，相傳不周山是人界唯一能夠到達天界的通道，可惜不周山終年寒冷，長年飄雪，非凡夫俗子所能徒步到達。但是據《淮南子·道原訓》均考不周山應該在昆侖山的西北，離古昆侖山并不遠。而不周山又存在另外的一個傳說。
《山海經》中記載，傳說共工素來與火神祝融不合，因"水火不相容"而發生驚天動地的大戰，最後以共工失敗而怒觸不周山。不周山因此坍塌，神話中的昆侖山也遭到波及，故又有了女娲補天的神話傳說。
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