大暑節怎麼過節?吃荔枝:在大暑節那天福建莆田人家有吃荔枝習俗,叫做“過大暑”荔枝含有葡萄糖和多種維生素,富有營養價值,所以吃鮮荔枝可以滋補身體,接下來我們就來聊聊關于大暑節怎麼過節?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
吃荔枝:在大暑節那天福建莆田人家有吃荔枝習俗,叫做“過大暑”。荔枝含有葡萄糖和多種維生素,富有營養價值,所以吃鮮荔枝可以滋補身體。
喝伏茶:伏茶是三伏天喝的茶,喝伏茶時間一般從農曆六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水,有清涼祛暑的作用。古時候,很多地方的農村都有個習俗,就是村裡人會在村口的涼亭裡放些茶水,免費給來往路人喝。
吃仙草:廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。仙草又名涼粉草、仙人草,唇形科仙草屬草本植物,是重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效,被譽為“仙草”。莖葉曬幹後可以做成燒仙草,廣東一帶叫涼粉,是一種消暑的甜品。民諺:六月大暑吃仙草,活如神仙不會老。
曬伏姜:伏姜源自山西,河南等地,三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁後與紅糖攪拌在一起,裝入容器中蒙上紗布,于太陽下晾曬。充分融合後食用,對老寒胃,傷風咳嗽等有奇效,并有溫暖保健的功效。當身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調房間裡呆久後,喝杯伏姜能及時消除因肌體寒重造成的各種不适。
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