果凍的熱量?果凍是食用凝膠加水和糖,果汁制成的,熱量不是太高,100克果凍的熱量大概在70左右,我來為大家科普一下關于果凍的熱量?以下内容希望對你有幫助!
果凍是食用凝膠加水和糖,果汁制成的,熱量不是太高,100克果凍的熱量大概在70左右。
平常适當的吃一些是可以的,但是三歲以下的兒童不能吃果凍,以免導緻窒息。果凍主要是補充體内的水分和補充糖分,緩節體力疲勞,一些水果果凍含有豐富的維生素,飯後可以适當的吃一點,促進食物的消化吸收,可以預防肥胖。
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