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山楂玫瑰菊花茶的功效與作用

生活更新时间:2024-12-21 16:15:59

山楂玫瑰菊花茶的功效與作用（玫瑰山楂菊花茶養顔疏肝）1

春天是生長的季節，人體的新陳代謝最活躍，是排毒養顔的好時節。天津中醫一附院推拿科醫生田少飛認為，玫瑰山楂菊花茶具有疏肝活血、清肝明目、降脂消積的功效，非常适合春天飲用。玫瑰花和山楂還富含維生素C，可美白肌膚，尤其适合女性。需要注意的是孕婦、脾胃虛寒者、血脂過低者、經量過多者不宜飲用。

田少飛說，中醫講“人應四時”，春時木旺，與肝相應。肝屬木，脾胃屬土，肝的疏洩功能正常也是保證脾胃升降功能協調的重要條件，有助于水谷精微的消化吸收。玫瑰花性甘、微苦，溫，歸肝、脾經，具有疏肝理氣，和血散瘀的功效。玫瑰花花色能和血，香能行氣，可氣血雙調，同時具有美容養顔，調經止痛，抗抑郁的作用。山楂性酸、甘，微溫，歸脾、胃、肝經，具有消食化積，活血化瘀的功效。菊花性甘、苦，微寒，歸肺、肝經，具有清肝明目，平降肝陽的作用，有助于緩解頭暈目眩、頭痛頭脹、面紅目赤、急躁易怒等症狀。

玫瑰山楂菊花茶具體制法是玫瑰花10克、山楂10克、菊花10克，冰糖少許。80℃左右開水沖泡，靜置5分鐘後飲用。蘇玉珂

（天津日報）

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