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夏天如何護膚保養皮膚

生活 更新时间:2025-02-03 18:05:56

炎熱的夏季,汗液大量分泌,如何保養肌膚呢?掌握夏季保養小常識,善待自己的肌膚,讓你舒爽一夏。

選擇溫和潔面産品

夏季出汗多,每天需要進行2-3次的皮膚清潔,可以選擇溫和、适合自己膚質的潔面産品,然後再使用嫩膚水,塗抹保濕霜以補充流失的水分。

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夏天如何護膚保養皮膚(夏季如何保養肌膚)1

化妝宜清爽淡妝

出門在外,當面部出汗較多時,可以用粉餅吸去汗水,在空調室内應少用粉質化妝品,臨睡前必須徹底将面部清洗幹淨,以利于晚間皮膚的呼吸。

做好防曬

出門前塗抹好防曬産品,撐傘、帶帽等,防止紫外線對皮膚的損害,長時間在室外要及時補塗防曬霜。

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夏天如何護膚保養皮膚(夏季如何保養肌膚)2

保濕面膜上妝前使用

每天敷一次保濕面膜,及時補充肌膚水分,更好鎖住流失的水分,長期在空調室内工作的MM,要經常在裸露的皮膚擦些保濕水或使用噴霧,以免皮膚缺水。

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夏天如何護膚保養皮膚(夏季如何保養肌膚)3

多喝水

夏季出汗多,新陳代謝快,要及時補充身體所需水分,多喝水,吃新鮮水果、蔬菜、少吃油膩、辛辣食物。

夏天如何護膚保養皮膚(夏季如何保養肌膚)4

(圖片ID:47191875,夏季皮膚保養)

面霜加入維生素E

夜晚是皮膚休息的好時機,特别容易吸收護膚品的營養,而維生素E有助于減退皺紋,可以在面霜加入少許維生素E塗抹,充分滋養肌膚。

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夏天如何護膚保養皮膚(夏季如何保養肌膚)5

夏季有日曬雨淋,要懂得細心呵護我們的皮膚才能度過一個完美的夏天。

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