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爪哇蒲桃蓮霧的功效與作用有哪些

健康更新时间:2024-11-23 14:57:26

爪哇蒲桃蓮霧的功效與作用有哪些?蓮霧中含有許多水分，故具有甯心安神、清熱、利尿的作用其可治療多種疾病，是不可多得的營養佳果，可潤肺涼血、消痰止咳，是解熱之良果，今天小編就來說說關于爪哇蒲桃蓮霧的功效與作用有哪些?下面更多詳細答案一起來看看吧!

爪哇蒲桃蓮霧的功效與作用有哪些

蓮霧中含有許多水分，故具有甯心安神、清熱、利尿的作用。其可治療多種疾病，是不可多得的營養佳果，可潤肺涼血、消痰止咳，是解熱之良果。

蓮霧還可以解酒。酒席上，蓮霧不僅可以作為一盤美味的水果，還是解酒良藥。蓮霧具有美味和解酒的雙重功效，是宴席上的常客。

蓮霧中含有的碳水化合物可補充大腦葡萄糖，緩解大腦疲憊、頭暈、難眠、健忘、口幹舌燥等症，起到了甯心安神、有助睡眠的作用。

蓮霧具有助食消化的作用，其水分較多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用蓮霧是享用佳果的最佳季節。

富含碳水化合物，碳水化合物是構成機體的重要物質；能夠儲存和提供熱能；維持大腦功能必須的能源；調節脂肪代謝;提供膳食纖維；節約蛋白質。

含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等營養物質，可知多種疾病。

含有許多水分，有利尿的作用，且含糖量低。

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