在心理學中，最讓大家頭疼的一個人物就是瑞士的皮亞傑。他的理論非常多，而且每一個理論非常複雜。如何才能把皮亞傑的理論完整地記住呢？其實，皮亞傑的理論可以概括為"四個四"。小夥伴們可能要問了：什麼意思呢？其實，"四個四"指的是皮亞傑共有四個大的理論：發生認識論、認知發展階段論、影響認知發展的四個因素、四個遊戲。而每一個大的理論裡面均包括四個小點，一起來看一下。
第一、發生認識論，這是皮亞傑的理論核心。皮亞傑認為人的知識來源于動作，動作是感知的源泉和思維的基礎。皮亞傑在解釋發生認識論時提出了四個概念：圖式、同化、順應、平衡。
人在認識周圍世界的過程中，形成自己獨特的認知結構，叫做圖式。而人類所有的心理反應歸根到底都是适應，适應的本質在于取得機體與環境的平衡。适應分為同化和順應，二者經常容易混淆。同化是指有機體面對一個新的刺激情境時，把刺激整合到已有的圖式或認知結構中，簡單說也就是不變。而順應是指當有機體不能利用原有圖式接受和解釋新刺激時，其認知結構發生改變來适應刺激的影響，簡單說就是改變。最後，個體通過同化和順應達到機體與環境的平衡。如果失去了平衡，需要改變行為以重建平衡。個體在平衡與不平衡的交替中不斷建構和完善認知結構，實現認知發展。
第二、認知發展階段論。包括四個階段：感前具形，即感知運動階段、前運算階段、具體運算階段和形式運算階段。皮亞傑以2歲、7歲、11歲為分水嶺劃分了這四個階段。經常考的就是中間兩個階段，大家可以重點備考一下。
第三、影響認知發展的四個因素：成熟、練習與經驗、社會性經驗、平衡化。
其中社會性經驗強調交往。而平衡化指的是能适應環境，它是一種動态的平衡，一般是由不平衡到平衡，再到不平衡，最後到平衡這樣一種循環往複的過程。平衡化會影響人們的認知發展，而且是最重要的因素。
第四、四個遊戲。分别對應四個階段，由高到低依次是練習性遊戲、象征性遊戲、規則性遊戲和智力遊戲。
小夥伴們記住皮亞傑的"四個四"了沒有？
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