水蜜桃的皮能吃嗎?水蜜桃的皮能吃水蜜桃皮中的營養物質含量并不比果肉中的低,并且皮中含有大量纖維素,有促進胃腸蠕動,緩解便秘的功效,有助于胃腸道功能提升,我來為大家科普一下關于水蜜桃的皮能吃嗎?以下内容希望對你有幫助!
水蜜桃的皮能吃。
水蜜桃皮中的營養物質含量并不比果肉中的低,并且皮中含有大量纖維素,有促進胃腸蠕動,緩解便秘的功效,有助于胃腸道功能提升。
但需要注意的是,雖然桃子的皮可以食用,但皮上面還有一層絨毛,容易粘附灰塵雜質等物質,并且部分人群會對桃子的絨毛過敏,因此需要将桃子表皮清洗幹淨後食用。
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