喝什麼茶可以明亮眼睛?一直羨慕能喝茶的朋友，總有一種說不出的美感家裡唯一備有的就是菊花茶，中秋節突然收到來自遠方好朋友煲夫人寄來的兩盒茶，原來竟然是我最愛喝且又能喝的茶，好感動，知我莫若夫人也感謝夫人的一片心意這茶清香怡人，醒腦明目，常看手機看電腦的人千萬别錯過，緩解眼疲勞，眼睛幹澀之症狀，今天小編就來聊一聊關于喝什麼茶可以明亮眼睛?接下來我們就一起去研究一下吧!

喝什麼茶可以明亮眼睛

一直羨慕能喝茶的朋友，總有一種說不出的美感。家裡唯一備有的就是菊花茶，中秋節突然收到來自遠方好朋友煲夫人寄來的兩盒茶，原來竟然是我最愛喝且又能喝的茶，好感動，知我莫若夫人也！感謝夫人的一片心意！這茶清香怡人，醒腦明目，常看手機看電腦的人千萬别錯過，緩解眼疲勞，眼睛幹澀之症狀。

經常喝茶的女人懂得如何欣賞茶，品味茶，因此會有很好的修養和内涵，談吐優雅，品位不俗，氣質高雅端莊。優雅的打扮是可以學的，但優雅的氣質像我這種不勝茶力的人是學不來的，那是一種源自于内心的生活态度。夫人很會選茶，這茶内容豐富，包含有菊花、決明子、檸檬、玫瑰、荷葉、山楂等，想想這些食材有多營養，你就會愛上這道茶。檸檬荷葉茶富含維生素，有機酸，檸檬酸，具有很好的抗氧化作用，可以延緩皮膚衰老，防止色斑的形成，同時還可以降血糖，預防高血壓。這款茶不但擁有檸檬茶的功效和作用而且還加入了菊花的優勢，再加上決明子清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效。所以這道茶的養生功效和作用更加的全面，常喝菊花檸檬茶有健脾胃，殺菌，美白等作用。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特别對肝火旺、用眼過度導緻的雙眼幹澀有較好的療效，經常覺得眼睛幹澀的電腦族，常喝些菊花茶有利無害。

【檸檬荷葉茶】所需食材：檸檬荷葉茶1包；開水适量。

做法：1、檸檬荷葉茶打開包裝，取其中一小包；

2、打開包裝看看，裡邊包含有菊花、決明子、檸檬、玫瑰、荷葉、山楂；

3、沖入半杯開水倒出，相當于清洗一遍，然後在沖入滿杯開水；

4、蓋上杯子蓋焖3分鐘左右；

5、打開杯子蓋，花朵基本泡開了，這杯茶可以反複沖泡3-5次；

6、第二杯的時候就完全泡開了，陽光下有多漂亮，味道清甜不膩，令人心曠神怡。

小貼士：

1、如果喜歡也可加适量冰糖，既可調味，又可潤肺。

2、檸檬荷葉茶也是非常受歡迎的減肥茶，既不傷身也不傷胃，還能有效的改善膚質。檸檬還能促進腸胃消化功能，有降血糖，預防高血壓的作用。

檸檬荷葉茶如果您也喜歡，歡迎關注，點贊，轉發和分享，我每天都會有更新，感謝您的浏覽！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!