北京真不愧是咱中國的首都,及軍事、文化、政治于一身的城市,另外還有北京的美食也是很受歡迎的。北京不僅有聞名于世的北京烤鴨,還有其它很好吃的小吃,也許你吃過,可是卻不知道那是老北京著名的小吃,你能夠猜到是什麼小吃嗎?
你想學老北京雞肉卷嗎!獨家秘制手藝,教你做鮮蔬雞肉卷。那就是北京著名的雞肉卷,相信大家都是吃過的,就是不知道那是從北京傳過來的。今天我們來看一種不一樣的雞肉卷。将雞肉剔骨腌制,然後加上喜歡吃的蔬菜卷起來,再用錫紙裹起來,放進烤箱進行烘烤,顔色鮮紅,切成厚片,一口一個,好吃到爆。接下來就和小編我一起來制作這樣的鮮蔬雞肉卷吧!
鮮蔬雞肉卷
By 西米Fiona
配料:
雞腿 2個、叉燒醬 2湯匙、胡蘿蔔 1個、黃瓜 1個、火腿 1根、精鹽 适量、蜂蜜 1湯匙、料酒 1湯匙、生抽 1湯匙、老抽 适量、蒜末 1湯匙、姜粉 1茶匙
烹饪步驟:
1.雞腿洗淨備用。
2.剔去骨頭,用刀背将雞肉拍松,加入鹽,生抽,叉燒醬,蜂蜜,料酒,老抽,姜粉,蒜末。抓均勻腌制入味。
3.黃瓜,胡蘿蔔,火腿切長條
4.黃瓜,胡蘿蔔,火腿切長條
5.用烘焙油紙把雞肉卷卷起
6.再用錫紙卷起
7.烤箱提前預熱,210度上下火烤20分鐘
8.取出去除錫紙油紙,表面再刷一層叉燒醬加點蜂蜜
9.180度繼續烤10分鐘。表面上色好看後取出。吃時切厚片
烹饪小貼士:
1.雞肉卷是用雞腿肉制作而成,是一道非常好吃的冷葷,既可以下酒,也可以當做小菜,是一種方便快捷的快餐。
2.雞的肉質細嫩,滋味鮮美,适合多種烹調方法,并富有營養,有滋補養身的作用,雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
3.這個制作起來簡單方便,适合新手學習,很容易就上手;
4.雞肉很适合老人,孩子食用,有利于強身健體,對孩子的成長起到很大的作用。
這樣的雞肉卷你喜歡吃嗎?
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