最近天氣越來越熱了,大家喝的水也越來越多,但是白開水畢竟沒什麼味道,不好喝,今天就和大家分享一款美白養顔補維c的蜂蜜檸檬水,學會這個方法,不僅安全衛生還降低成本,以後再也不用去奶茶店買果茶喝了。
第一步:
準備5顆檸檬,放入一點水,能讓檸檬表皮淋濕就可以,帶一次性手套,将檸檬放上鹽搓洗。這個步驟是利用食鹽顆粒不斷摩擦的方式去除表面的蠟,全部搓做好後洗幹淨即可。
蜂蜜檸檬
第二步:
将檸檬切成片。檸檬中有非常豐富的氨基酸和維生素c,而且氣味芳香清新。檸檬中的維生素c,還有很好的美白以及抗老化功效。
切好後,将檸檬籽去掉。想要做出酸甜好喝的檸檬蜂蜜水,去籽這一步絕對不能省略。
檸檬雖然有止咳化痰、生津健胃的功效,但也是有禁忌的。像胃酸過多或者經期的人都不要飲用,以免對身體造成不适。
檸檬去籽
第三步:
準備一些黃冰糖,用刀背将它敲碎。
再準備一個玻璃密封罐,先放一層糖,再放一層檸檬,重複這個步驟。裝完之後就可以淋入蜂蜜了。黃冰糖有潤肺止咳、養陰生津的功效,如果家裡沒有的話,就用普通的冰糖代替。
蜂蜜檸檬
今天的蜂蜜檸檬水就分享到這,點贊關注,下一個内容更精彩哦,美食格物祝您每天好心情。
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