腎結石為泌尿系常見病、多發病，男性發病多于女性，多發于青壯年，左右側的發病率無明顯差異。腎結石通常是當尿液濃縮時，尿液中礦物質就會結晶析出而形成結石，所以腎結石患者需适當多飲水，以減少結晶的析出。

數據顯示，中國大約有2.3億人擁有不同程度的腎結石，約15%~18%的人患有腎結石，肝内膽管結石和膽結石，如果體内的腎結石明顯較大，需采用激光碎石術經皮腎碎石術解決。

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腎結石的症狀

1、疼痛：腎結石最典型的症狀就是出現脹痛或者鈍痛，常出現于背部，腰部，患者會伴随排尿困難，惡心，嘔吐等症狀。

2、血尿：一般血尿與疼痛相伴而行，通常是肉眼可見的血尿。

3、患者在出現血尿和疼痛時，還會伴随有沙粒或者小的結石排出，會引起尿道的刺痛。

4、腎結石嚴重會出現膿尿，急性發作時會出現發熱，尿頻，尿急，尿痛的症狀，還會導緻腎功能的減退。

5、腹部包塊，腎結石患者容易出現腎積水，會在腹部觸摸到明顯的包塊。

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案例分享

55歲的王大哥，自己開了一家超市，平時的生意還不錯，從年輕時候開始，王大哥就喜歡喝點酒，吃點肉，體重一直在180以上，屬于超标。雖然王大哥也知道肥胖不好，但就是控制不住自己的嘴，每天都吃點小肉，喝點酒。

前段時間的王大哥，突然出現了腹部疼痛的症狀，有時候疼起來難以忍受，起初王大哥以為是搬貨物導緻的，就沒放在心上，在家休息了幾天。但是這幾天，腹部疼痛的症狀不但沒有緩解，還出現了排尿困難的現象，甚至厭食不想吃飯。

這時候的王大哥才決定去醫院看一看，沒想到，王大哥居然患上了腎結石，結石已經有0.8厘米大了，必須通過臨床治療才能徹底解除，多喝水、吃藥，對于王大哥來說，作用并不是很明顯了。

随後通過醫生和王大哥的交流得知，原來王大哥平時喜歡吃肉，尤其是動物内髒，每天都喝酒來點，雖然美味了，但長期吃動物内髒，也誘發了腎結石。

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醫生提醒：降低腎結石的發生，遠離3物

1、碳酸飲料：碳酸飲料中含有大量的碳酸鹽和磷酸鹽，如果經常喝碳酸飲料會導緻結石，碳酸飲料中的碳酸會增加小便中的含鈣量，使産生結石的幾率增大。而且碳酸飲料中的咖啡因會讓人體内的鎂、檸檬酸鹽大量流失，而這類物質是預防人體腎結石形成的防衛病，一旦鎂、檸檬酸鹽流失，就會誘發腎結石的發病率。

2、甜品：如果經常吃甜品，高糖類食物，會導緻體内的脂肪增高，導緻膽汁中的膽固醇呈高飽和狀态，容易形成結石，甜食過多會促進胰島素的分泌，加速膽固醇沉積，形成結石。

3、動物内髒：動物内髒的營養價值高，味道好，但是經常吃動物内髒會引起腎結石，因為動物内髒屬于咖啡堿食物，人體在消化咖啡堿的過程中會産生尿酸，當尿酸的濃度達到一定程度時，會抵消尿液中其他有助于消除結石的物質，雖然動物内髒好吃，但也要少量吃，更不要長期吃。

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