菠菜抗衰老保健功能-tft每日頭條

菠菜抗衰老保健功能

生活更新时间:2025-08-30 06:42:28

先猜個謎語：

紅嘴綠尾巴，嘴埋在底下，身上多營養，四季都吃它，打一蔬菜？

對，大家都知道：菠菜！

菠菜抗衰老保健功能（預防貧血抗衰老）1

菠菜再平常不過了，接下來，就讓我們了解一下菠菜吧！

菠菜為藜科植物菠菜的帶根全草。

菠菜的性味歸經：甘，涼。入腸胃經。

菠菜的功效：清熱除煩、解渴通便。

菠菜的應用：

1、消渴引飲（口渴，飲水多）：菠菜根、雞内金等分為末，米湯飲服，日三次。

2、夜盲（晚上視力下降）：鮮菠菜250克，豬肝200克，煮熟淡食。

3、小便不通，腸胃積熱，胸膈煩悶，便秘：菠菜根、菠菜煮湯淡食。

菠菜使用注意：體虛便溏者不宜多食，腎炎和腎結石的患者不宜食用。

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