吃橙子有什麼注意事項?陰虛體質者要少吃橙子性溫,多吃易上火,特别是屬于陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口幹舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀,現在小編就來說說關于吃橙子有什麼注意事項?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
陰虛體質者要少吃橙子性溫,多吃易上火,特别是屬于陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口幹舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀。
飯前或空腹不宜吃橙子,且不宜多吃,因為橙子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜産生刺激。
不宜與蘿蔔同食蘿蔔,進入人體後,會迅速産生一種叫硫酸鹽的物質,并很快代謝産生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橙子,橙子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羟苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發或導緻甲狀腺腫。
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