有句話很流行，還不如睡一覺，夢裡什麼都有。那是因為做了美夢，可是往往我在夢裡總是看到離開的爺爺奶奶，而且醒來總是很難受，我便更加想弄清楚，人，為什麼會做夢，夢境又到底代表什麼呢。

所以我也查找一些說法。有人說做夢有主要的三個原因，一是物理原因，二是生理原因，三是心理原因。事實上基本每個人都會做夢，而每個人做的夢也是不同的。它就像是一種在夢境中的體驗，是不受人們控制的，一般來說也是并非自己主動地去做夢。

那到底為什麼人會做夢呢?

事實上人在睡覺的時候，身體的其它機能都會進入休息的狀态，就連腦細胞都會慢慢的降低自己的反應，但是即使是在人體休息的時候，它們依舊沒有進入一個比較深層次的休息，隻要是有一點點的來自外部環境的刺激，它們就會馬上開始活動，也正是因為這樣，因此人們才會做夢。

假如在白天的時候發生了一件很刺激神經的事情，一直腦海中都會浮現出這個事件直到人體開始休息。那麼當身體的大部分細胞都開始休息的時候，那麼就還會有一部分的細胞依舊在感受白天發生的事件所帶來的刺激中，那麼此時人就會做夢，并且這個夢與白天所發生的事件是極為相似的。這就是人們常說的日有所思，夜有所夢。

一些學者通過理論和相關的實驗發現，惡夢是夢的一種類型，那麼其形成的原因主要有兩點：

首先是惡夢可以通過夢境來顯示出人體的疾病。通常即使是生一些大病之前，身體都會出現一些不被人注意到的症狀，但是因為在這個時間段大病還沒有釀成，因此這些症狀也是十分不明顯的。

但是在夜晚當人體開始進入休息的時候，身體的大部分的細胞都是休息的狀态，這個時候來自病症的在細胞活躍時，比較容易被人忽略的刺激就會刺激到一些大腦皮層比較不穩定的細胞，這個時候就會通過惡夢來展示人體已經開始生病了。

第二點，就是人體在白天的時候受到了來自外部環境的刺激或者是來自身體内部的巨大刺激。

那麼根據這些說法，我大概明白了我為什麼總是夢到爺爺奶奶，我白天上班途中看到了很多爺爺奶奶出門遛彎買菜，雖然眼睛隻是一掃而過，但我的潛意識讓我更加思念奶奶，到了晚上一部分細胞開始梳理 ，因為奶奶走的時候我不在身邊，最後見面也沒很匆忙，心裡總是遺憾。

其實昨天應該算是美夢，我在夢裡要去上學，出發的時候奶奶矮小的樣子站在路邊送我，我抱抱她又親了親奶奶的臉說了從沒說過的那句奶奶我愛你，奶奶有點意外笑了拍拍我，我卻不肯松手讓她抱抱我，就那樣我抱着奶奶很久。

我睜開眼睛，心裡又酸又苦，但又好似終于完成了好好的道别。遺憾就這樣在我心底紮根。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!