我找到了你，便像是找到了我真的自己。

如果沒有你，即使我愛了一百個人，或有一百個人愛我，

我的靈魂也仍将永遠彷徨着。

你是unique（獨一無二）的。

我将永遠永遠多麼多麼的歡喜你。

在這個物欲橫流的快餐時代，随着互聯網的興起，湧現了一大批網絡節日。

“網絡情人節”則是其中具有特色的一個節日。

“3155530都是都是我想你

520是我愛你

000是要kissing...”

1998年，範曉萱的《數字戀愛》，将“520”賦予了“我愛你”的含義；

2004年，音樂人吳玉龍的網絡歌曲《網絡情人》更是将之與“我愛你”緊密聯系；

後來，“521”也逐漸被情侶們賦予了“我願意、我愛你”的意思。

由此“網絡情人節”又被稱為“結婚吉日”、“表白日”、“撒嬌日”、“求愛節”。

今天這麼特别的日子，筍筍給大家帶來一款特别适合夏季的糖水。

甜甜蜜蜜的如同愛情一般，希望我的每位小吃貨都能收獲完美的愛情。

其實這也是一款專門推送給男朋友們and老公們的糖水，快快動動你們的小手，給心愛的她送上一碗愛心糖水，祛除炎熱的同時又表達了濃濃的愛意，一舉兩得哦~

李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣溫而性澀，清芳之氣，得稼穑之味。主要材料有蓮子、雪耳、冰糖。羹濃味甜，有潤肺養胃、美容養顔的功能。适用于伴有涕中帶血的鼻咽癌病人和女性朋友。

醜耳是銀耳中優良品種，是沒有經過清洗直接烘幹，區别于普通銀耳再采摘後增加了水泡清洗工序，因此醜耳的膠質能夠極好地保存下來，富含更多的膠原蛋白，可美容養顔。

百合和蓮子具有養心安神，潤肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。

醜耳、蓮子、百合做成糖水，具有滋陰潤肺、益氣養心的功效，非常适合夏季去除燥熱。

醜耳 1朵

蓮子 50g

百合50g

枸杞20g

冰糖50-80g

清水适量

薄荷适量

蓮子、百合、醜耳用溫水泡發半小時左右，涼水泡發兩小時。

泡發後的醜耳去除黃色的根蒂，再撕成小塊。

泡發後的蓮子搓掉頂部褐色的皮，根據喜好選擇是否去除蓮芯。

将醜耳放入鍋中，加入适量清水，水量剛剛好沒過醜耳略多一些為佳。

小火熬煮2.5小時，煮至醜耳出膠質。

放入蓮子。

再放入冰糖。

熬煮1小時左右，煮至醜耳濃稠，蓮子開花。

放入百合熬0.5小時。

熬煮至百合軟爛。

關火，最後放入枸杞。

攪拌均勻，焖15分鐘。

出鍋。

富含膠原蛋白的醜耳蓮子百合羹，晶瑩剔透。

嘗一口，又甜蜜又爽滑。

實用後實用口感更加贊哦，特别适合炎熱的夏季。

1、制作該湯羹最好用瓷煲或砂鍋，盡量不要用鐵鍋，以免鐵離子與其中的成分發生化學反應影響療效和口感，有的時候可能還會變黑。

2、醜耳（銀耳）、蓮子、百合用溫水泡發約半小時即可，涼水泡發兩小時左右。

3、醜耳（銀耳）要煮很長的時間才會粘稠，所以應該最先煮。

4、蓮子、百合煮的時間不能太長，否則很容易化成粉末，但是蓮子要在百合前入鍋。

5、枸杞要最後才放入，枸杞放入過早會産生酸味，影響湯羹的味道。

6、喜歡薄荷清涼口感的可以将薄荷和枸杞同一時間放入，太早放入會影響口感。

7、在醜耳（銀耳）出膠質後就可以陸續下鍋其他食材，提前放入冰糖不僅可以加速醜耳出膠質，也讓所有食材充分吸收甜味。

8、該湯羹也可以加入适量的紅棗一起炖煮，口感和療效會更好，根據個人喜好添加。

9、湯羹炖好後冷熱皆可食用，放入冰箱冰鎮後食用特别适合炎熱的夏季。

10、食用時可以在甜羹上撒上白砂糖或糖桂花，可使湯品口感更佳。

圖片 / 呵呵筍

今天是“520”

明天是“521”

對于情侶來說

這兩天都是有意義的一天

小吃貨王子們，禮物貴在心意

親手為你心愛的她煲上一鍋糖水吧

祝福你們未來的每一天都甜蜜幸福哦

小吃貨公舉們收到可心可口的禮物

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