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頭型對寶寶非常重要，很多家長都知道要幫孩子睡出一個漂亮的圓頭，還要下不少功夫留意孩子的睡姿和睡覺習慣。

而圓頭也不是那麼容易就能得來的，有不少孩子會出現扁頭的現象，除了先天性因素，扁頭多源自不正确的睡姿。即便扁頭、圓頭在正面看上去沒有太大的區别，但實際上視覺卻有非常大的差異。

就拿雷佳音和劉昊然為例，他們2人的頭圍一樣是61，但看起來非常不一樣。劉昊然的頭是圓頭，前額到後腦比較寬，看上去比較圓潤。

而雷佳音就不一樣了，他的頭圍并不大，但看起來比劉昊然的大多了。背後的原因是雷佳音是扁頭，頭圍雖小，但是形狀很扁不好看。所以說，頭型對人非常重要，細微的差别能夠讓整個人看起來大不一樣。

寶寶出生之後，正常情況下左右頭顱是對稱的，不會偏頭。但新生兒的顱骨很柔軟，而且具有變形性，一旦受到擠壓就很容易變形。

如果孩子睡覺時總是把頭朝向某一邊，時間久了時候就會偏頭，而如果總是保持面朝上的平躺姿勢，也容易出現扁頭的情況。

扁頭不僅會影響孩子的長相，還會導緻神經發育出現問題，甚至影響智力和行動能力。家長别忽視了扁頭和圓頭的差别，一定要花心思幫助孩子睡出一個圓頭。

1、選個軟硬适中的枕頭

新生兒大部分的時間都在睡覺，醒的時候也是躺在床上，所以枕頭對孩子的影響是長久持續的。過硬的枕頭容易造成孩子偏頭偏臉，甚至還會導緻形狀變畸形，嚴重一點的情況還會把後腦勺的一部分頭發睡秃。

而過軟的枕頭會導緻脊椎變形，尤其是羽絨枕會增加新生兒窒息的風險。0-3歲的新生兒可以不用枕頭，3歲前要選一個軟硬适中的枕頭，而且要挑彈性好且吸潮的。

2、多種睡姿交替

要想睡出一個漂亮的圓頭，家長就要注意讓孩子在睡覺時多換一換睡姿，不要總是一個姿勢睡到天亮。

經常仰睡會使孩子的後腦勺變扁平，而經常側睡又會偏頭，所以家長要注意幫助孩子時不時換一下睡姿。6-8月之後，寶寶學會了獨立翻身，這時可以由着孩子選自己喜歡的睡姿，還也要注意幫他翻翻身。

3、多鼓勵孩子趴着玩

如果孩子已經出現了偏頭的現象，除了要及時去醫院就診之外，還要注意在日常生活中保持正确的動作和姿勢。

平時可以鼓勵孩子多趴着玩，既可以避免睡得太多睡扁頭，又可以幫助寶寶鍛煉頸部、背部和手臂力量，同時促進運動發育。

大部分家長都希望孩子能夠有一個圓圓的、漂亮的頭型，不僅不會出現偏頭、偏脖的情況，還能看上去更加好看。家長要注意觀察孩子的睡姿，定時讓孩子換一換睡姿，仰睡、側睡都要，最後是能夠多種睡姿交替，這樣就能讓寶寶的顱骨能夠發育地更加平衡。

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