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穿高跟鞋瘦小腿的方法

時尚更新时间:2024-12-24 11:38:45

穿高跟鞋瘦小腿的方法?穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿勢，不要前傾或後仰），吸氣收小腹，把氣停在胸腔的位置，我來為大家科普一下關于穿高跟鞋瘦小腿的方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

穿高跟鞋瘦小腿的方法

穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿勢，不要前傾或後仰），吸氣收小腹，把氣停在胸腔的位置。

以大腿的力量，将大腿輕輕擡起帶動小腿往前跨出步伐。切記大腿一定要擡起來，這樣步伐才不會沉重疲累，而是幹脆的輕盈。

跨步着地時，記得不要用腳跟或腳尖着地，要用“腳闆中間的部位”着地才是正确的。這不但會讓走路時對雙腿産生的壓力減輕，更是穿高跟鞋必備的禮貌，讓鞋跟着地所産生的不悅耳噪音降至最低。

兩腳交互跨出時，不一定要成一直線，隻要各腳自然往前走即可。兩手則放松垂下，自然擺動，看起來就很大方了。

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