怎樣做不辣的清江魚-tft每日頭條

怎樣做不辣的清江魚

圖文更新时间:2025-01-25 03:41:14

怎樣做不辣的清江魚（學會鹹香酥脆的糯米魚）1

酥松香脆，好吃到停不下來的超萌可愛的糯米魚，新年到了，大家可以動動手做起來，自己吃送人都好，寓意年年有餘。

By MOMO.點心

用料

蛋清 20克
糖粉 8克
鹽 1克
黃油 8克
面粉 3克
玉米澱粉 2克
谷物圈 60克
海苔肉松 50克
蔥花 8克
南瓜籽 20克
椰子片 20克
巴旦木果仁 70克
糯米魚 16個

做法步驟

怎樣做不辣的清江魚（學會鹹香酥脆的糯米魚）2

1、先把蛋清、糖粉、鹽攪拌勻

怎樣做不辣的清江魚（學會鹹香酥脆的糯米魚）3

2、加入融化的黃油繼續攪勻

怎樣做不辣的清江魚（學會鹹香酥脆的糯米魚）4

3、篩入面粉和澱粉攪勻

怎樣做不辣的清江魚（學會鹹香酥脆的糯米魚）5

4、加入蔥花混合拌勻

怎樣做不辣的清江魚（學會鹹香酥脆的糯米魚）6

5、加入堅果、谷物圈、椰子片、肉松混合拌勻

怎樣做不辣的清江魚（學會鹹香酥脆的糯米魚）7

6、拌好好餡料裝入糯米魚中，放入提前預熱好的烤箱150度烤20分鐘左右即可

蛋清的營養功效

1 雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺利咽，清熱解毒，補充優質蛋白質，護膚，美容，有助于延緩衰老。

食療藥膳：取白糖50克，雞蛋清2個；用雞蛋清将白糖化開，每服1--2匙，每天2--3次，治療慢性咽炎。

2 取雞蛋清一個，白礬些許，調勻，去泡沫後服用，可以清痰，止咳

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