朋友最近一直在糾結讓不讓女兒學習舞蹈這件事。
最開始她已經決定報名了，覺得趁孩子小，柔韌度強，早點學更好。後來看到一個報道：5歲時的清清在舞蹈培訓課上，因練習下腰動作，導緻截癱。這又讓她産生了顧慮。
生活中，很多家長也覺得小孩“筋”軟，柔韌度強，早點壓一壓、掰一掰，長大後跳舞會更靈活。
但要注意：下腰的過程，對于脊柱來說，是很“暴力”的。如果脊髓受損。後果不堪設想。
脊髓是運動的中樞，自上而下，分為頸髓、胸髓、腰髓、骶髓。
·腰髓損傷
下肢可能會癱瘓，走不了路
·胸髓損傷
下腰時最容易出現的損傷。可能會軀幹下半部與雙下肢癱瘓。
·頸髓損傷
四肢可能都會癱瘓
成人脊髓損傷後，往往立即截癱。
兒童則半數有潛伏期，有可能傷後2小時～4天出現截癱。
剛開始時，孩子身體會出現麻木、疼痛，休息一下可能會緩解。也有的孩子，當時可能還能站起來。
但是兩三個小時後，可能又會出現更嚴重的功能性障礙，比如大小便失禁、肢體癱瘓等。
有的人可能會問：後果這麼嚴重，舞蹈是不能學了嗎？
脊髓損傷雖然嚴重，但畢竟隻是小概率事件，不能因噎廢食，舞蹈還是可以學的。
如果讓孩子學舞蹈，家長要注意以下3點：
1、選擇專業舞蹈機構
專業的機構老師，能夠判斷孩子是否真的達到極限。比如，下腰時費力程度及表情變化、身體柔韌度。
2、建議8歲後再練下腰
“下腰”這種動作，雖然沒有明确的年齡要求，但建議最好等到8歲以後再做。且若要練習下腰，應循序漸進，在保護下适當練習。
3、發現問題盡早就醫
如果家裡有5~8歲的孩子已經開始練習下腰，那麼摔倒或者練舞後腰痛，一定要警惕起來！出現雙下肢麻木、乏力、不能站立、行走、大小便失禁等必須馬上就醫。
如果懷疑出現了脊髓損傷，趕緊做這兩件事：躺平，不要動；等120醫生來。
千萬不要扭轉軀幹，或讓孩子立刻坐起來。
袋鼠麻麻有話說：
除了下腰，前空翻、後空翻、過度的旋轉等都可能對脊柱造成損傷。
如果孩子練舞時受傷了，可别鼓勵孩子忍着疼繼續堅持，而是要立即就醫。
無論培養孩子哪方面的特長，安全健康永遠要放在第一位。
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