有個男生發私信問我說：“檸檬，我喜歡一個女孩三個月了，我真的好想跟她表白啊，可我又比較玻璃心，很怕會遭到她的拒絕。我到底該怎麼和她表白，才不會被她拒絕啊？”

相信這個問題也困擾着很多正處于暗戀中的人，你要知道，除非能确定彼此确實相互喜歡，否則沒有一種表白方法能讓對方百分百不拒絕你，因為感情裡從來就沒有“絕對”的事，隻有“有可能”的事。

盡管如此，還是有一些表白方法能盡力避免你被拒絕的，它們遵循着一個共同的溝通原則，那就是：給對方選擇的權利。

從心理學上講，當你和一個人溝通的時候，如果你說的話沒有給對方選擇的權利，隻有是與否，就會導緻對方沒有後悔的餘地，那麼他就會覺得做出這個選擇他要承擔很大的成本，因此他在決策時就會變得謹慎、猶豫，并傾向于選擇相對較安全的選項。

就比如，很多人表白都會說“我很喜歡你，做我女/男朋友好不好？”這類問題的答案都是簡單的“行”或者“不行”，沒有一個更安全的選擇；這就會讓對方覺得壓力很大，不敢輕易答應，因為他知道隻要自己說行就會極大地改變現有的生活，甚至會讓自己損失一切；為了避免這種危險，他隻能說不行。

但如果你能夠給對方選擇的權利，讓他覺得自己做出的選擇不需要承擔很大的代價，他就更傾向于答應你，因為這不需要他跳出自己的舒适區，他進可攻退可守，随時有反悔的權利，所做的選擇不過是體驗一下而已。

這就好比面包店、水果店的試吃一樣，覺得好吃你可以買，不好吃就可以不買，反正試吃不會讓你損失什麼，你隻是體驗了一下。

至于具體的表白方法，檸檬總結了以下兩個：

1. 先誇獎再表白，切記給對方選擇的餘地

這個方法有兩步，那就是先誇獎，後表白，你可以這樣誇獎對方：

先表達對他的欣賞和肯定，你可以具體列舉你欣賞他身上的哪些特點，這些點最好是你們相似的地方，以充分表達你對他的肯定，比如你們共同的生活習慣、興趣愛好等等；

再表達對他價值觀和為人的肯定，你可以根據你對他的了解說出他大緻的價值觀、人生觀、消費觀等等，從這些方面去誇他，他會産生一種你是他的知音的感覺；

最後誇贊他身為伴侶的品質，比如負責任、有擔當、重承諾等等，表達你會覺得他是一個很好的另一半。

像這樣誇完了，他會建立起他和你很相似的感覺，而這種相似性是我們選擇另一半時很重要的一個判斷因素，會極大地拉進你們的關系。

接下來，你可以和他表白了，切記表白不要太直白，給對方選擇的餘地。具體地，你可以說你想和他有進一步的發展，如果他覺得不合适的話可以随時退出，你們還可以做朋友等等，這會讓他覺得答應你還有後悔的餘地，沒有那麼大的壓力，他就更願意答應你了。

2. 暗示性表白，成年人懂的都懂

這個方法比較簡單，你可以使用暗示性的語言來表白，在不讓對方覺得尴尬的同時傳達你的心意，如果他對你沒意思自然就會巧妙地把話圓過去，畢竟大家都是成年人，懂的都懂，誰都要給誰留點面子。

比如，你可以在愚人節表白，以整蠱的語氣跟對方說“我喜歡你，我們試試呗！”看對方如何反應，如果他對你無意，你自然知道該怎麼做了；

又或者你可以用開玩笑的口吻在不經意間對他說諸如“我們不要做朋友了，如果在‘朋友’前加個字就好了！”這類暗示性的話，如果對方不喜歡你，自然會把話圓過去，你也不至于太尴尬、太難受，你們以後還可以繼續做朋友。

總之，在表白的時候，給對方留足選擇的餘地，讓他覺得遊刃有餘，不會損失什麼，他才有可能不拒絕你。

願你珍惜身邊所愛之人，學會愛，付出愛，收獲愛。

有任何情感/心理問題，都可以來找檸檬，我會為你出謀劃策~

Tips：點擊我的頭像，找到si信鍵私我，你就能找到我了，快來找我吧！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!