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大家好呀~

今天，靈遙将為你帶來一本新書，名字叫做《改變你的服裝，改變你的生活》。

不管你的出發點是想要提高自己的服裝品味，或是想要通過穿衣展現出你最好的一面，為你赢得一份更好的工作，一個更好的伴侶，或是更好的伴侶。

你都要明白，大多數服裝風格的問題，都是内在原因造成的。

這些問題通常源于我們長久以來對缺陷的态度，無論是個子太矮，還是腰太粗、屁股太塌；或是對于老去、改變、前進與責任的恐懼。

我們以為自己能夠通過穿衣，将這些問題掩蓋在衣服之下，但沒有想到的是，衣服在我們開口之前，便已經代替我們，告訴了别人我們是什麼樣的人。

如果你和我一樣，常常感覺自己被埋沒在了人群裡，周圍人對你的評價遠次于你對自己的評價，不妨和靈遙一起讀讀這本《改變你的服裝，改變你的生活》，從改變你的穿搭開始，改變你的生活~

無數研究證明，第一印象影響着我們對每天所接觸人的看法，還影響着别人對我們的看法。第一次見面的十秒鐘内，我們對一個人的整體印象便已經開始形成。

回想一下，你在日常生活中，是否有過給剛遇到的人做假設的經曆？

比如，通過一個人的衣着，推測他的年紀、性格、職業、處世風格，以及是否适合共事，或是發展親密關系。

同理，每當你走出家門時，同樣的事情也會發生在你的身上。早上頭腦不清時随便套上的外衣，褲子上的線頭，鞋子上的污漬，都會成為陌生人與熟人解讀你性格、身份以及外貌的線索。

因此，你若是不希望别人用些你不願聽到的詞語來評價你，一定要從現在這一刻開始，更加認真地對待你的衣櫥，以及每天穿什麼這個話題。

相信我，這個選擇不僅僅會改變周圍人對你的看法，還有可能會改變你的一生。

這裡有一個很好的方法，能夠幫助你提高對自己的洞察力，選出合适的衣服，那就是，每當你希望穿上一件衣服時，都先問問自己：

這件衣服它表達了什麼？

它是傳達出了成功、幸福、希望、自信，還是透露着不安、害羞、困惑、恐懼？你的衣服有真實反映你現在所處的生活階段、你所希望的生活嗎？還是展示了很久以前的你？

這聽上去或許會有些困難，但是接下來的内容，将幫助你明白這個問題的答案。

想象你每天早上穿衣打扮的習慣：

你都是一個怎樣的狀态？是跟時間賽跑嗎？是随意從衣櫃裡拿出一件上衣、一條褲子，然後把它們套在自己的身上嗎？你會不會草草地完成這項任務，并且希望讓自己感覺「足夠好」？

肯定不止你一個人是這樣的，這些情況經常出現。這不僅僅說明了你有很多衣服，還表明了你對待穿衣與生活的态度，神經大條、随遇而安。

但我知道，你肯定不想這樣，

你也希望面露微笑，愉快地離開家門，而不是帶着氣餒的想法開始新的一天。

因此，我們需要盡快建立起下面這些認識，讓改變發生：

1. 衣服應該和諧統一

很多女性都會陷入一個誤區，那就穿得好看、得體的前提，就是要有很多、很多、很多的錢，這樣才能夠在商場裡，買到更上檔次的衣服。

事實上，好的穿衣風格不是你買了什麼衣服，你擁有什麼衣服，雖然這些會起到一定作用。好的穿衣風格在于日常生活中如何把這些衣服搭配起來，讓它們變得協調。

比如，你如果拿起了一條連衣裙，最好還能夠考慮一下這條連衣裙的風格，是優雅，是複古，還是休閑，然後為它配上合适的外套、腰帶、鞋子、包包，和它們一起出門。

因為，人的眼睛都會被那些和諧的事物所吸引，縱使你身上的單品 ，每一件都在四位數以上，還是會因為錯誤的搭配，讓别人覺得很奇怪。

2. 和鏡子做朋友

想知道自己的衣服是否和諧，你就要花大量時間觀察這些衣服。

站在鏡子前面，觀察你所穿的襯衣與褲子是否會顯胖、鞋子與首飾和衣服是否相配、包包和外套能否塑造一個和諧的整體，都能夠幫助你改掉以前那些敷衍了事的态度。

慢慢的，你還會發現如何通過顔色與形狀把人們的注意力吸引到你的優勢上來，打造最适合你的穿搭。

3. 衣服一定要合身

如果你有在商店裡遇到過法國女人，你會發現她們對合身的執着追求。

通常來說，一件衣服越是合身，越是能夠向周圍人傳遞出自信。與之相反，過于狹小或是寬松的衣服則總會讓人們聯想到這麼一個問題：她究竟在隐藏什麼。

因此，盡可能地去商店裡試衣服，嘗試不同的尺碼，然後向導購尋求幫助，直到找到最貼合你身材的那件衣服。

4. 選擇一雙合适的鞋子

你可能聽過一句老話：鞋子成就一個女人。實際上，鞋子影響，甚至是決定了一套衣服的整體效果。雖然它離我們最遠，但是它們的确會經常會受到人們的關注。

我們會通過一雙鞋子，判斷一位女性是性感、樸實、忙碌還是重要；是否粗心、懶散、不好接近；是雜志編輯，還是銀行家？

因此，永遠都不要放棄給自己的雙腳選擇一雙鞋子，你需要不斷地試穿、試穿、試穿，直到找到一雙适合你的鞋子，它會成為你打造個人風格的利器，幫助你給别人留下深刻的印象。

5. 配飾、配飾、配飾

若是你有仔細觀察過穿搭博主與普通人的照片，便能夠意識到配飾在穿搭中的重要性。它們或許不耀眼，但卻能夠以驚人的方式改變我們的裝束。

比如，一條甜美甚至有點過于淑女的印花連衣裙，一旦系上一條粗糙的編織腰帶，整個風格立馬就能變得很前衛。

因此，你需要這些配飾，并從中尋找到竅門與樂趣。

如果讓你談論自己的衣櫥，你大腦裡浮現出來的第一個詞是什麼？是清爽，整潔，還是淩亂、永遠缺少一件需要的衣服？

若你答案是後者，那麼，系統學習穿搭公式，以及購入新衣服以前，你需要做的是通過整理衣櫥，了解你目前的穿搭狀态，并在此基礎上做出改變：

1. 完美10分的衣服

你衣櫥裡的每一件衣服都必須是完美的10分。不管是鞋子、日常便服、日常褲子、牛仔褲，講究的T恤，還是引人注目的小西服，每一件都必須要是10分。

這意味着衣服合身、顔色适合你、款式适合你，以及衣服傳達出來的信息适合現在的你，所有的因素一個都不能少。

通常來說，你會在穿上它後感覺不錯，想在鏡子面前轉個圈，或是能讓你在朋友面前獲得很多的稱贊。

2. 保留、扔掉，可能保留

将你的衣服分成兩類，夏天穿的和冬天穿的。相信你很快就能夠完成它們，也不會為此感到痛苦。然後，便來到了衣服大清理環節，将衣服一件件地穿上身，或者是拿到鏡子前面比一下，問問自己：

似乎有很多問題需要回答，但這個過程其實很快，借助鏡子的幫助，你會很快明白這件衣服是否适合你，然後做出選擇。

同時，你會發現有些衣服會讓你顯得非常漂亮。這樣一來，你便知道該如何找到适合你的衣服了。

3. 适當照料與補充衣櫥

經過了前面的努力後，你已經把不适合你的衣服請出了你的衣櫥，但是，僅僅做到這一步是不夠的，一個健康的衣櫥就像是一個工具箱，裡面應有盡有，随時準備為特定的目的服務。

因此，你最好将你的衣服按照類别和顔色，将你的衣服進行分類。

我們對顔色非常情緒化，按照顔色來對衣服進行分類，不僅能讓我們一眼看出自己還需要什麼，還為我們提供了一條為改變心情而打扮的捷徑。

比如，在心情低落的時候，穿上一件紅色的T恤，便能讓你看上去元氣滿滿。

以上，便是今天的内容。

下一篇裡，你将繼續讀到對挑選單品、挑選顔色，以及科學購物的建議~

敬請期待吧~

注：圖片來自網絡

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文 | 武靈遙，一位踐行着「日讀書一本，日更文一篇」的職業讀書人，更多好書拆解詳見個人公衆号：書語人間（syrjjy）

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