還記得《千山暮雪》當中穎兒扮演的童雪，被觀衆調侃說是“最胖女主角”，而現在的她卻搖身一變成了洋溢着少女氣息的美女。從出道的140斤到如今的90斤，這個減肥效果簡直讓人判若兩人。被嫌棄的虎背熊腰的身材，也慢慢變成了凹凸有緻，還是很勵志的。但是過度減肥也并不是一件好事，作為明星，上鏡顯胖的原理會讓他們對自己的身材更加苛刻。

就比如穎兒的近期機場照，簡單的白T恤和牛仔喇叭褲搭配，黑白兩色經典又簡潔，不過最亮眼的最吸引小喵的還是她的腿。這條喇叭褲雖然并不完全貼合腿部，但是從上半部分來看，就知道這腿有多瘦了，簡直不像是真人。在穿裙子的時候，這纖細的大長腿放到生活中也是麻杆一樣的存在，完全不是正常的水平。更何況她還是169的身高，90斤的體重對于1米6的人來說都算瘦了，穎兒明顯是太瘦了，真豁得出去！

女明星一向是對自己的身材高标準，楊幂和楊穎的螞蟻腰就讓很多人羨慕，不過看到穎兒的排骨胸，就有點吓人了。肋骨根根分明，看上去完全是皮包骨的樣子，這樣的90斤雖然瘦了，不再像以前那樣胖嘟嘟的，但也沒有美感。整個人沒有精神氣甚至還有點吓人，這是減肥的反面典型。根據她的減肥方法，每天隻吃一粒老幹媽或者是一根黃瓜，雖然很有用但也容易反彈，最後還是要靠運動成功減肥的。胖是女星的大忌，但也要豐盈一點，不要過度減肥誤導觀衆。

在《千山暮雪》中的穎兒，臉上肉肉的沒有棱角，穿上衣服都顯得膀大腰圓，完全沒有女主角惹人憐愛的樣子，所以也被不少人抨擊。但其實穎兒在上大學的時候還隻有98斤，那個時候的她清純又好看。之所以胖起來就是因為管不住自己的嘴，這個原因倒是很接地氣的。看看減肥前和減肥後的照片，可見減肥對于太胖的人來說，能夠大幅度提升顔值。不過那些不吃飯的減重方法還是不要學，身材變成麻杆一樣，完全不像是真人。

夏天來了先減肥，才能穿上好看的小裙子，衣服架子的身材就是比臃腫的身材更有看頭。穎兒在胖的時期，臉上沒有棱角，整張臉由于肉多顯得過于扁平，斜方肌很明顯，沒有好看的肩頸線條，胸前的鎖骨也被脂肪層覆蓋而不明顯。這種黑長直的發型配上圓滾滾的肉臉，非常路人的長相，凸顯了土氣和平庸的顔值。但是瘦了之後，其實可以看出來穎兒的臉并不圓，鼻子也很挺，瘦加上造型好，又是一個驚豔的大美女了。

從140斤到90斤的差别，大概就是虎背熊腰的大媽和纖細輕盈的小仙女的區别。不過瘦也要建立在健康的基礎上，真的把腿瘦成竹竿一樣，不像真人的纖細其實并沒有美感。想要穿好看的衣服，提升顔值，還真的不能胖，不光明星一胖毀所有，普通人其實也是一樣的。健康的瘦，還能夠提升精神氣，胖就會顯得整個人氣質愚鈍，很沒有異性吸引力。

現在的穎兒也算是家庭事業雙豐收，顔值和衣品也是蹭蹭上漲。《妻子的旅行》圈了不少粉，也有了幸福的家庭，衣品也很好。之前對她在電視劇中角色的不好印象，也慢慢改善了。屏幕前的你，這個夏天有沒有減肥的計劃呢？

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