不難發現,男女在外形上有不少區别,比如男生會長胡子、喉結明顯、皮膚粗糙等等,而女性皮膚比較細膩、骨架較小等等,這主要是體内激素水平差異所緻。由于男性體内雄性激素水平較高,外形上會有明顯的男性特征,男人味比較足,如果雄激素分泌水平較低的男性,外形上可能給人一種男人味不足的表現。
雄性激素旺盛的男性,一般都會有哪三個“特征”?
一、肌肉含量比較多
肌肉之所以能生長,很大一方面原因來自于體内的雄性激素水平。雄性激素分泌比較旺盛的男性,肌肉會比較發達,這類男性健身時也會比較容易練成肌肉,身上贅肉也會比較少,男人味更足。相反,雄性激素水平較低的男性,肌肉量會比較少,脂肪含量會比較高,看起來就沒有肌肉男那麼緊實健壯。
二、體毛比較旺盛
想要讓體毛得到更好的生長,肯定需要雄性激素來支撐才行,如果自身的雄性激素比較少,或者說嚴重缺乏,就會出現體毛脫落的情況。不難發現,有些男生一天不刮胡子,第二天就會又長出來,沒過幾天,胡子就會愈發增多,這其實就是體内雄性激素旺盛的表現。所以,一般雄性激素旺盛的男性,四肢、胸部、面部、腿部、腹部等部位的毛發會比較多。
三、身體暖和
雄性激素旺盛的男性,手腳也會比較暖和。因為雄性激素旺盛,氣血也會充足,氣血足,體内血液流動自然也會順暢,四肢得到足夠的血液溫煦,手腳就不容易發涼。此外,血液順暢,還能大大減少血管中的脂肪堆積,有助于降低心血管疾病的病發概率。
雄性激素和男性生理功能、第二特征、身體代謝等多方面相關,對男性來說,雄性激素不可少之。男性雄性激素是否旺盛,可以從一些外形特征顯現出來,比如肌肉發達、體毛旺盛、身體暖和等等。
男性們都想顯現出充足的男人魅力,保持自己的男人味,那麼要想保持旺盛的雄性激素水平,平日裡要多注意保養,改掉不良的生活習慣,比如熬夜、抽煙、喝酒等等,在平時的飲食中多攝入一些富含礦物質的食物,比如動物内髒,裡面有分泌雄性激素至關重要的鋅,平日裡還要養成堅持鍛煉的良好習慣。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
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