今天總算起個大早,買到了雞爪,老闆還給很給力的幫我去了骨,那今天就來一份檸檬鳳爪吧!
By 水憐憂 【豆果美食官方認證達人】
1、準備好全部食材,雞爪清洗幹淨。
2、把雞爪放入鍋内(冷水下鍋),加入料酒、鹽、蔥段、姜粉,大火煮沸。
3、水沸騰後,撈出浮沫。
4、關火,一撥升起,快速把雞爪放入冰水!
5、雞爪切成小塊。
6、再次沖洗幹淨,放回鍋内,注入純淨水,沒過雞爪即可,再放入料包、蔥段、少許鹽、1勺蚝油,中小火炖煮15~20分鐘。(這裡我設置的是1200w中火)
7、煮好後,升起來控水晾涼。
8、檸檬用鹽搓洗幹淨,擦幹水分,切薄片,去籽。
9、準備好的調料全部放入大碗内,再倒入半碗純淨水拌勻。
10、把料汁倒入密實袋,檸檬片也一并放進去。
11、把雞爪放進去,擠出空氣,輕輕揉勻,冷藏至少2小時。(冷藏腌漬久一點,味道更佳喲!)
12、成品照
13、成品照
14、成品照
1.檸檬切片後要把籽去掉,否則腌制的時候會有苦味!真的會苦❗會苦❗ 2.冷藏腌漬的時候,多揉幾次,會更外入味!
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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