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吃南瓜籽有哪些副作用

生活更新时间:2025-02-04 09:41:39

吃南瓜籽有哪些副作用?南瓜子是屬于堅果的一種，而堅果一般都含有較多的脂肪所以在食用過量時，可能就會引起發胖因此要适量食用南瓜子，今天小編就來說說關于吃南瓜籽有哪些副作用?下面更多詳細答案一起來看看吧!

吃南瓜籽有哪些副作用

南瓜子是屬于堅果的一種，而堅果一般都含有較多的脂肪。所以在食用過量時，可能就會引起發胖。因此要适量食用南瓜子。

南瓜子與羊肉同食的話，可能會引起腹脹、胸悶等症狀。

胃熱病人食用南瓜子後，可能會感到脘腹脹悶。所以一次不要吃得太多,否則有可能因為食用南瓜子過量而導緻頭昏。

南瓜子有小毒，會影響肝髒功能。南瓜子一次性吃多了，會太油膩了，有惡心的感覺，并可能引起和加重肝内脂肪的浸潤。因此對患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來說，不宜食用。

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