7歲的兒子開始換牙了，他的下門牙剛掉，新的牙就長出來了，可是上面的門牙掉了3個月一直沒長出來。

我擔心有什麼問題，就叫老公帶着兒子上口腔醫院檢查一下。結果不查不知道，一查吓一跳，兒子居然長了五顆蛀牙。上一次檢查是三個月前，那時候他一顆蛀牙都沒有，短短三個月居然長了五顆，差點驚掉了我的下巴。

不僅乳牙有了齲洞，連後面長出的恒牙都有兩顆出現了齲洞，幾顆牙補下來，兩千大洋花了去。

自從兒子開始吃輔食，我就很注重他的口腔衛生，長第一顆牙我就開始給他刷牙。五歲以前一直保持得很好，萬萬沒想到就這幾個月的時間，前面所有的努力都白費了。

把自己“血淚教訓“寫出來，希望各位家長對孩子的口腔健康引起重視，切勿大意。

兒子五歲以前，基本都是我給他刷牙，所以堅持得還比較好，有了二寶以後，我的時間沒有那麼多了，每天晚上都要先哄二寶睡覺。

于是我把刷牙的任務交給了老公，沒想到他直接“權力下放“，任由兒子自己刷或不刷。很多時候我見兒子進了一趟衛生間很快就出來了，就問他有沒有刷牙，他說刷了。其實我内心也有一絲疑慮，但是想着孩子大了，是該适當讓他自己做主，也就沒有過多幹涉。

發展到後來，兒子幹脆就是拿着牙刷在嘴裡胡亂捯饬兩下就算完事。

我想着多少也有一點作用吧，好歹用的也是含氟的牙膏，而且每季度都會給牙齒塗氟，再說每天早晚也都會刷。然而事實證明，要長出一口蛀牙，壓根兒用不上多長的時間。如果不是這次因為換牙的事情帶他到醫院檢查發現了，說不定還會多出幾顆蛀牙來。

從小就給他讀各種關于口腔衛生的繪本，什麼《牙齒大街的新鮮事》、《鳄魚怕怕牙醫怕怕》《小老虎去拔牙》等等，還是擋不住他那顆不想刷牙的心。

所以說，在刷牙這件事情上，至少在孩子沒有完全意識到這件事的重要性之前，家長的監督是不可或缺的。

健康的牙齒不僅僅是關系到孩子的身體健康的問題，将來孩子長大了還會影響孩子的外貌，更重要的是，關于牙齒的一切真的都好費錢啊！

有兒科專家說，7歲以前家長一定要親自上手給孩子刷，然後再慢慢放手，但是監督必不可少，直到孩子能夠做到用正确的方式，用足夠的時間把牙刷好。

所以這次補完牙以後，每天早晚，我都會親自給兒子刷一分鐘，然後讓他自己刷一分鐘，後續準備買一個計時器，讓兒子每次刷牙的時候自己定好時間，一定要刷夠3分鐘。

孩子長蛀牙，一方面是因為刷牙的力度不夠，另一方面就是甜食的攝入過多。

兒子三歲以前，我幾乎沒有給他吃過什麼甜食，糖就更别提了。每次買零食我都會認真地看配料表，隻要發現有白砂糖，就直接PASS掉。

三歲以後，逐漸放開了管控。尤其是6歲以後，想着孩子長大了，吃的方面再卡得那麼嚴，未必是件好事。兒子吃東西還算是那種比較節制的，但是依然擋不住蛀牙的侵襲。

以前我很少讓兒子吃糖，我家也幾乎不買糖，可是春節的時候有人給老公送了了一盒糖，我也沒有特意收藏起來，跟兒子說好了，一天隻能吃一顆，就是這個決定壞了事。

糖這個東西，真的是害人不淺，即使一天隻吃一顆，架不住兒子刷牙也不認真，雙管齊下，直接導緻兒子3個月長了五顆蛀牙。

所以想要幫助孩子保護好口腔健康，一定要控制好甜食的攝入，糖什麼的，盡量少吃，能不吃那是最好了。

兒子5歲以前，每隔半年我都會帶着他去做一做檢查，幼兒園每學期也都會有定點醫院免費塗氟。

因為疫情的影響，兒子幼兒園大班沒有塗氟，我也因為比較忙把定期檢查的事情抛在了腦後。

其實在國外，很多家庭都有固定的牙科醫生，會定期帶着孩子做口腔檢查，但是在國内很少有家長會重視這個。

一個是因為以前看牙不在醫保報銷範圍内，而看牙又确實比較貴。稍微補一個牙齒就得幾百大洋，還不一定能補好（幾年前我在一個牙科診所補了兩顆牙，花了小一千，結果沒過兩年，這兩個洞又破了）。

另一個是在咱們的意識當中，覺得隻要牙齒不疼就不會有什麼問題，就算牙疼也覺得“不是病“。這個觀念實在應該變一變了。

帶孩子做定期的常規檢查，花個挂号費，沒問題更好，有問題也會及時發現，否則真到了孩子牙疼再去看，可能已經晚了。

齲齒會傳染。

可能很多家長都不知道這一點，以為孩子大了，就可以不用分餐了，讓孩子用大人的餐具，或者總是用自己的筷子夾菜給孩子吃。

我家就是一個活生生的例子。我公公婆婆、老公都齲齒，以前他們就總用自己的筷子給兒子夾菜吃。兒子三歲的時候出現了一顆齲齒，我特别詫異，因為我一直以為自己的防護做得很少，不知道為什麼會出現這樣的問題。

直到醫生跟我說，很可能是家裡大人傳染的，我傻眼了。

從此以後，我們再也不用自己的筷子給孩子夾菜，并且他的餐具一直都是單獨使用。

口腔的健康對我們的影響真的很大。舉一個比較極端的例子，我們單位有個老同志，因為牙齒壞了沒及時看，後來補牙的時候又沒有弄好，導緻感染，整個下颚都潰爛了，差點丢了性命。

所以說從我們這一代人開始，一定要培養孩子對口腔健康的重視。少吃甜食，好好刷牙，定期檢查，好好保護孩子的牙齒。

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