過年家裡吃年夜飯一定要有一條整魚，并且頭和尾都是要留着的，寓意為有頭有尾、年年有餘，這是小時候老媽都跟我們說的規矩，吃飯的時候大家都很小心地遵守，小孩子雖然不懂這是為什麼，但看到大人認真的樣子肯定是不敢造次的，過年，吃飯都要讨個好彩頭，這是約定俗成的習慣，從小看到大，輪到自己有孩子也會跟他講年夜飯上的種種，傳統也是需要繼承的，年的味道不能淡。

今年的年飯和鄰居一起先吃了一輪，一早就忙活買菜、安排菜譜，爸爸笑我較真，這個隻有我自己知道，這些規矩你不說孩子肯定不會知道，現在的人已經越來越懶了，吃飯都去酒店，菜都是人家安排好的，去了一桌人吃飯十有八九都是在刷手機，為什麼吃年夜飯，年夜飯的由來，沒人想知道，所以，我自己做，他在旁邊問的時候還可以給他講一講，我确實是怕等他長大一些，過年的時候年味就更淡了。

今天我們說說過年吃魚的由來，年夜飯吃魚有很多講究，不同的魚吉利的名字也不一樣，鯉魚寓意大吉大利，鲫魚，寓意吉祥如意，鲢魚，寓意連年有餘，為了吃出連年有餘的好彩頭，家裡是要準備兩條魚的，年夜飯吃一條，大年初一吃一條，這就是連年有餘，要是隻有一條，年夜飯吃中間，頭尾留着年初一吃，這樣也是連年有餘、有頭有尾，現在物質條件好了，大家都會選肉質細嫩又刺少的魚來吃，逢年過節鲈魚、桂魚是比較受歡迎的，拎一條回家清蒸、紅燒都好吃，今天，我推薦的是鲈魚的另外一種吃法，用熱水焯燙的做法，很簡單也很鮮嫩，不妨試試。

【蒜香鲈魚】

食材：鲈魚1條、大蒜3瓣、生姜1片、味極鮮2勺、小蔥2根、油适量

做法：1、鲈魚請人家殺好，處理一下，回來後再将魚鰓、魚鱗、内髒及魚鳍、魚尾都仔細清理幹淨，這些都是腥味重的地方，務必清理幹淨，再用廚房餐紙擦幹表面的水分。

2、燒半鍋水，水燒開後轉中小火，加少許鹽和料酒，鲈魚正反兩面打上花刀後丢進去開水裡焯燙五六分鐘，水不要翻滾，一直中小火加熱就好，正反兩面各焯燙三分鐘，期間可以用勺子将表面澆一些水（水不沸騰，中小火焯燙可以保持魚皮不破、魚肉不散，大火煮是不行的，所以，水溫要控制好，這種焯燙法也可以很好的去除魚腥味）。

3、焯燙好的魚撈出來放在盤裡待用。

4、小鍋放油燒熱，煸香姜蒜末後加味極鮮煮開，關火後放蔥花混合均勻，蔥花加熱一下香味也會被激發出來。

5、調好的味汁趁熱淋在魚背上就可以啦，熱乎乎的趕緊上桌，魚肉鮮嫩，清香适口，讓人忍不住多吃幾筷子。

溫馨小貼士：

1、 魚鱗、魚鰓、魚鳍、魚尾、内髒及靠近魚脊骨的淤血都是腥味很重的地方，處理魚的時候這些地方務必清理幹淨，不然真的很影響菜的口感。

2、 焯燙魚的做法跟白斬雞的做法原理差不多，水不要沸騰，保持在90度左右最好，魚皮才不會煮破，一斤左右的魚正反各焯燙三分鐘足夠了，撈出來要輕一點兒，用平鏟會比較方便。

3、 姜蒜煸炒過後将調料味加熱一下會更鮮，也可以激發出魚肉的鮮味，吃起來口感更好。

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