風寒咳嗽,喝蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1個,蔥白6根,生姜15克。
做法:先将蘿蔔清洗幹淨,去皮切塊,放入鍋内,加入三碗清水,待蘿蔔煮熟後,再放入清洗幹淨的蔥白、姜,煮剩一碗湯後,連渣一次服用。
功效:此湯可宣肺解表、化痰止咳,可用于治療風寒咳嗽、痰多,伴畏寒、身倦酸痛等症狀。
(河南省中醫院健康管理中心 王藝可)
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