烘焙是需要斤斤計較的技藝,隻有各類原材料的計量準确,才能做出一個完美的面包。而且在很多烘焙食譜中,你會發現很多計量的方式:一匙、一杯、一磅、一克等等換算法。
第一次看到這麼多的計量方式,可能有點懵。甚至需要上網查這些計量方式,要怎麼換算,大概等于多少克。
今天小優跟大家聊聊,各種計量方式的換算,清楚了這些知識點,讓你能夠更加熟練的制作各種烘焙美食!
首先我們說一下容積換算:
1T=1湯匙:30ml 1t=1大匙:15 ml 1/2t=1小匙(茶匙):5ml 1/4t=1/2茶匙:2.5 ml
1cup=1杯 :200ml
再來說道說道重量換算:
1公斤=1000克,1磅=454克=16盎司,1盎司=28.35克
最重要的面粉換算規律:
高筋面粉一大匙約等于7.5g,一杯的重量約等于120g,低筋面粉一大匙大約是6.9g,一杯大概有100g,1大匙大約有6.25g,一杯奶粉大約100g,
1大匙玉米粉大約 8g,1杯澄粉大約130g,1大匙太白粉10g,1杯太白粉160g,1杯地瓜粉 170g
可可粉1大匙大約有6g,椰子粉1杯大約有70g,塔塔粉1茶匙大約有3.9g
膠質類的計量換算
吉利丁粉1大匙大約有10~12 克 ,吉利丁粉一包的話大概有 7~8 克,吉利丁片 一片 2.5~3 克。
膨大劑
蘇打粉B.S1茶匙 4.7g,泡打粉B.P 1茶匙3.5克,幹酵母1茶匙3.3克,幹酵母1大匙10克。
調味料
1茶匙細鹽有4.35g,1大匙細鹽有13克,1茶匙大概有味精 3.7 克 ,1茶匙胡椒粉2 克
一包代糖1g
1杯糖粉(過篩)大約140g,1大匙細砂糖有12.5g, 1杯細砂糖大約180~200g,1大匙粗砂糖重13.5g, 1杯粗砂糖大約200~220g,棉白糖(過篩) 1杯 130g
糖漿
糖漿1大匙重 21g,糖漿1杯重340g,果糖1大匙重20g,1大匙麥芽糖大概20g,1大匙蜂蜜大概有20g。
液體類
一顆大一點個頭的雞蛋大概60g左右,一顆小一點的雞蛋雞大約55g左右,一個大蛋黃18g左右 。一個小一點蛋黃15g左右,一個大一點的蛋白38g左右,小一點的蛋白35g左右。
奶油1大匙14.2g,奶油1杯227g,奶油1磅454 g,花生油1杯220g,玉米油1杯220 g,麻油1大匙13.13g,麻油1杯210g。
清水1茶匙 5g,清水1大匙 15 g,清水1杯236g,
記住這些換算方法,分分鐘就能調制出你所需要的原材料。你的烘焙道路也會順暢的很多哦~
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