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好習慣伴成長的内容

生活更新时间:2025-02-11 03:57:46

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Take Care of Your Teeth

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Notes

be in pain 處于疼痛中

sugar n.糖

take care of 照顧

【知識鍊接】

如何養成愛護牙齒的好習慣

牙齒對我們來說至關重要，它們不僅幫助我們咀嚼食物，還幫助我們發音。今天，我們就來聊一聊如何養成愛護牙齒的好習慣。

保持牙齒清潔

我們應養成早晚刷牙和飯後漱口的良好生活習慣，保持牙齒和口腔清潔有助于牙齒健康。

注重健康飲食

避免長期食用較涼、較熱、較酸和較甜的食物，以免損害我們的牙齒。注重飲食的營養均衡，做到不偏食、不挑食，保證牙齒生長過程中所需的鈣和磷等元素的充足攝入量

定期檢查

我們應該定期到正規的口腔醫院對牙齒進行檢查，并在醫生的建議和指導下護理牙齒。

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【摘星星】

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（陳梅鳳文宇宙牛肉面繪）

來源：《學生周報》（學知·英語）三年級2021—2022學年第14期（總第2396期）第1版

責編、排版：蔣晨露

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